Scheid je geliefde van haar stoornis. Begrijp dat een bipolaire stoornis veroorzaakt ernstige stemmingswisselingen . Realiseer je dat je geliefde snel kan gaan van dramatisch hoge tonen tot verwoestende dieptepunten . Gebruik deze kennis om anders onaangename gedrag vergeven. Diffuus zijn of haar woede of frustratie met vriendelijkheid en gelach . Kopen van 2
voorspellen wanneer afleveringen zal optreden . Bereid je voor op de stemmingswisselingen om je effectiviteit tijdens moeilijke tijden te verhogen . Kijk voor waarschuwingssignalen van een manische episode , waaronder slapeloosheid , verhoogde activiteit , of preoccupatie met minuut concepten. Indicatoren van een depressieve episode kunnen zijn afgenomen motivatie , gevoelens van onbeduidendheid , of nachtmerries . Bewaak uw geliefde de gebruikelijke gedrag verschillend of verergerende symptomen herkennen.
Speak
3 als de stem van de rede tijdens manische episodes . Gebruik een geruststellende toon aan realistische bezwaren te bieden aan impulsieve ideeën. Voorbeelden hiervan zijn het adviseren van je moeder tegen het gokken met haar geld huren, of overtuigen je man die abrupt stoppen met zijn baan niet geschikt is. Voorkomen dat je gefrustreerd bent, aangezien uw geliefde kan rijden in een razernij .
4
Oefen actief luisteren tijdens een gesprek met uw bipolaire geliefde. Reageer op de dialoog met open vragen . Herhalen terug belangrijke zinnen en knikken kunnen ook interesse tonen . Dit helpt bij de opbouw van zelfvertrouwen en depressieve gevoelens kunnen bestrijden.
5
Zorg voor steun en aanmoediging , ongeacht zijn of haar reacties. Verklaar het belang van een verblijf op een behandelschema , die kunnen bestaan uit medicatie. Vestigen situaties waarin medisch advies passend is. Blijf specifiek in de overeenkomsten om beschuldigingen van al te controlerend of opdringerig te voorkomen . Voorbeelden zijn stellen van grenzen aan slapeloze nachten of periodes met deprimerende gedachten .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win