Sommige angst is een normaal onderdeel van het leven . Angst maakt ons meer helder denken en sneller te handelen in een poging om gevaar te dwarsbomen. Echter , het lichaam waarneemt soms gevaar waar er geen is , hetzij als gevolg van defecte denken of een verandering in de chemie van de hersenen . Bij vrouwen van middelbare leeftijd , angst en paniek die zelf niet eerder heeft gepresenteerd wordt waarschijnlijk gekoppeld aan de veranderende hormonen van de menopauze , omdat volgens de Anxiety Disorders Association of America , paniekstoornis presenteert zich meestal in de vroege volwassenheid . De symptomen van angst aanvallen zijn hetzelfde wanneer ze zich voordoen , en met succes kunnen worden behandeld met een combinatie van cognitieve gedragstherapie en medicatie . Hartkloppingen

Het gevoel dat je hart is racen of overslaan beats komt vaak voor bij angstaanvallen , net als het gevoel van beklemming op de borst en pijn . Terwijl meestal onschuldig , kan hartkloppingen zijn een van de meest angstaanjagende symptomen van een angstaanval , het verzenden van veel mensen naar het ziekenhuis uit angst voor een hartaanval .
Duizeligheid

Duizeligheid is een symptoom van een angstaanval , en cadeautjes zoals flauwvallen of het ervaren van duizeligheid. Het is zeer ongebruikelijk om flauw te vallen tijdens een angstaanval , dus als je dat doet , moet u uw zorgverzekeraar te zien om te zien of u een onderliggend gezondheidsprobleem hebben .
Irrationele gedachten

u kunt het gevoel alsof je sterven of worden losgekoppeld van de werkelijkheid ( " depersonalisatie " ) . U kunt ook gevoelens die je gaat gek of dat je over iets gênant te doen zijn . Volgens rapporten van de Anxiety Disorders Association of America , depersonalisatie is het gevoel dat de dingen om je heen niet echt zijn, die kunnen bijdragen tot de andere negatieve gevoelens .
Intestinale of blaasproblemen

Plotselinge aandrang om te plassen of een ontlasting zijn ook symptomen van een angstaanval , die optreedt omdat alle systemen in het lichaam gaan in overdrive .
Ademhalingsproblemen

Feeling kortademigheid of dat je niet diep genoeg kan ademen zijn beide symptomen van een angst attack.Shortness adem kan de gevoelens van duizeligheid als je begint te .
opvliegers hyperventileren

Opvliegers komen vaak voor bij vrouwen van middelbare leeftijd die in de menopauze . Ze zijn ook een veel voorkomend symptoom van een paniekaanval . Ze dragen bij aan het zweten, het beven en bibberen die ook symptomen van angst aanvallen .
Rubberachtige Knees

Misschien voel je je alsof je benen zal je lichaam niet langer rechtop houden , of dat je niet kunt lopen . Hoewel uw benen wankel kan zijn , moet u in staat om te lopen .