Een angstaanval kan heel eng, als de symptomen vaak lijken op symptomen van een hartaanval . Een angstaanval meestal alleen duurt minder dan een uur . De meeste van de symptomen van angst centrum aan de luchtwegen , en ze in feite veroorzaakt door de persoon op de ademhaling . Leren hoe je goed ademen als ze last hebben van stress en angst kan enorm helpen bij een angstaanval verlichten . Buikproblemen

Veel mensen melden misselijk . Veel mensen hebben ook ervaringen met brandend maagzuur , evenals maagkrampen .
Respiratory

Een veel voorkomend symptoom van een angstaanval is kortademig of over ademhaling voelen, die is laag snelle ademhaling .
zenuwstelsel

Gevoelens van duizeligheid , trillerigheid of gevoelloosheid zijn gebruikelijk in angst attacks.alongside . Zo voelt een tinteling in je handen , armen en voeten .
Hart

Lijden van angstaanvallen meldt het gevoel alsof hun hart is racen of het gevoel alsof hun hart overslaan beats.
Sensation

een angstaanval kan produceren zweten of rillingen , soms tegelijkertijd .
Wanneer om hulp te zoeken

Als de bovenstaande symptomen - vooral de hart-gerelateerde degenen - . aanhouden gedurende meer dan een uur, moet de persoon die hulp zoeken bij een professionele arts