Mannen zijn vaker dan vrouwen om de tekenen van paniek of angst , aanval verwarren met het hebben van een hartaanval . Beide voorwaarden worden angstaanjagend zijn voor de patiënt , waardoor een kortademigheid , pijn op de borst en een race hartslag . Als deze symptomen zich voordoen , moet de patiënt onmiddellijk medische hulp zoeken en krijgen een juiste diagnose .
Toegenomen alcohol-en drugsgebruik
Mannen zijn vaker dan vrouwen aan zelf- medicijnen aandoeningen zoals stress en angst met alcohol of drugs . Een sterk teken dat een man weet je ervaart een toename van stress is zijn toenemende gebruik van schadelijke stoffen .
Veranderd slaappatroon
Slapeloosheid is een symptoom van stress en angst . Iemand die lijdt aan deze voorwaarden leeft in constante zorg of angst en zal waarschijnlijk wakker van . Daarentegen kan een persoon die depressief is overmatig slapen .
Veranderingen in eetlust
Angst en stress kunnen buikpijn en andere gastronomische problemen , zoals diarree veroorzaken . Als een man is het nemen van extra maagzuurremmers , merkbaar minder honger of zelfs het eten meer dan normaal voelen, kan dit een symptoom van stress of angst .
Prikkelbaarheid
Is de man geïrriteerd gemakkelijker dan voorheen? Wordt hij uitgehaald naar zijn familie en vrienden , niet-uitgelokte ? Prikkelbaarheid en humeurigheid bijna altijd gepaard angst. Hoewel het een slecht humeur heeft vele triggers , is het mogelijk dat hij lijdt aan gegeneraliseerde angststoornis , de meest voorkomende vorm van angststoornis.
Sociale terugtrekking
Een persoon die lijden aan ernstige angst kan teruggetrokken worden , vooral als hij lijdt aan een soort fobie , gemeenschappelijk voor mannen , genaamd agorafobie , dat is de angst om in een open , publieke ruimten . Een teken dat hij lijdt aan deze aandoening kunnen negatief voelen over een sociale situatie die hij ooit verwacht en genoten . Angst , friemelen , roodheid van het gezicht en nervositeit kunnen aanwezig zijn.
Andere fysieke ongemakken
Angst en stress niet alleen een negatieve invloed op de geest. Ze kunnen aanzienlijke schade toebrengen aan het lichaam. Fysieke symptomen van angst en stress omvatten spierpijn , trillen en beven , zweten , en het zijn snel bang of geschrokken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win