De hoeksteen van angst behandeling therapie , de meeste intramurale psychiatrische instellingen beginnen met de behandeling van angststoornissen met cognitieve gedragstherapie of CGT . De Anxiety Treatment Center website beschrijft CBT als een tweeledig proces bedoeld om " te veranderen denkpatronen ( cognities ) dat hebben verhinderd personen uit het overwinnen van hun angsten . " Omdat angststoornissen hebben vaak hun wortels in ongegronde angsten en overdreven bezorgdheid , werken aan de manier waarop iemand die lijdt aan de aandoening denkt over zichzelf en haar omgeving te veranderen zal haar beter in staat stellen om een angst-vrij leven te leiden .
De Angst Treatment Center gaat het tweede aspect van cognitieve gedragstherapie beschrijven als " de gedragsmatige component helpt individuen langzaam in contact komen met hun angsten . " Als u lijdt aan een angststoornis en ondergingen CBT , zou je therapeut je geleidelijk introduceren in de omgeving of situatie die je zorgt ervoor dat de meeste zorgen. Door de tijd ( en met cognitieve therapie ) , zou je begint om je angst voor de situatie te verliezen en krijgen meer controle over uw emoties en fysiologische reacties op angst.
Exposure Response /Ritual Preventie Therapie
de Remuda Ranch Treatment Center richt zich op de behandeling van angst-en paniekstoornissen bij vrouwen en meisjes . Het maakt ook gebruik van CBT , zoals vermeld op haar website , samen met Exposure met responspreventie . Deze vorm van therapie richt zich op het langzaam bloot iemand met een angst /paniekstoornis iets vreest hij , terwijl hij tegelijkertijd begeleiden door de onaangename gevoelens en hem te laten zien hoe om te gaan met de fysiologische en emotionele reacties zoals angst veroorzaakt.
Anxiety Treatment Center maakt gebruik van een soortgelijke therapeutische methode genaamd Exposure en Rituele Preventie therapie, die bedoeld is om geleidelijk afstand iemand met een angststoornis van haar angsten . Door ze te confronteren die dingen die ze ondraaglijk zou kunnen overwegen en overleven zal ze haar in staat stellen om te erkennen dat, hoewel ze kunnen veroorzaken haar grote gevoelens van angst , die gevoelens zijn vluchtig en kunnen worden beheerd .
Alternatieve behandelingen
Ten slotte zijn er een aantal alternatieve behandelingen die intramurale voorzieningen gebruiken om angst te behandelen . De Remuda Ranch maakt gebruik van beeldende therapie , dier therapie ( therapie waarbij interactie met paarden , honden en andere dieren om het welzijn te verhogen) en recreatieve therapie .
The Mood Disorders Treatment Center in Sierra Tucson maakt gebruik van een aantal Oost- spirituele en - meditatie gebaseerde therapieën zoals - qi gong ( in de volksmond bekend als tai chi ) , massage therapie , yoga , acupunctuur en voedings-en fitness plannen . Deze soorten therapieën kunnen ontspanning verhogen en focus , waardoor de persoon met een angststoornis beter zijn gedachten en gedrag te beheersen , vooral bij het ondervinden van iets dat normaal gesproken maakt hem angstig.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win