Zoals iedereen met angst problemen kan getuigen , een full-blown angst bevestigen kan een hartaanval na te bootsen . Het hart bonkt , met pijn op de borst en zweten .
Maagpijn
Ooit gehoord van de term "Ik heb een knoop in mijn maag ? ' Mensen die lijden aan angst voelen zich vaak een maag overstuur omdat het lichaam onder stress , het creëren van maagzuur , die misselijkheid of diarree kan veroorzaken .
Insomnia
Mensen met angst hebben vaak moeite met slapen . De kans is groot dat ze niet hun gedachten stoppen overbelasting tijdens een angstaanval en zijn niet in staat om te slapen .
Vermoeidheid
Als mensen niet goed kunnen slapen vanwege angst geïnduceerde slapeloosheid , worden ze vermoeid uit een gebrek aan rust .
hoofdpijn
Soms zijn mensen onder extreme stress en angst te krijgen hoofdpijn gedacht te worden veroorzaakt door spierspanning in de hoofd, gezicht en nek . Angstige mensen misschien niet beseffen dat ze spannen hun spieren tot ze beginnen om pijn te voelen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win