Sociale terugtrekking

Angst kan ervoor zorgen dat mensen zich terugtrekken uit sociale situaties en interactie met anderen vermijden. Mensen voelen zich misschien zelfbewust of schamen zich over hun angst, en maken zich zorgen dat ze worden beoordeeld of afgewezen. Ze kunnen zich ook overweldigd voelen door sociale situaties en vinden het moeilijk om te gaan met de eisen die de interactie met anderen met zich meebrengt. Als gevolg daarvan kunnen zij zich terugtrekken uit sociale activiteiten en geïsoleerd raken.

Moeite met het opbouwen en onderhouden van relaties

Angst kan het voor mensen moeilijk maken om relaties op te bouwen en te onderhouden. Mensen zijn misschien bang om dicht bij anderen te komen of kunnen relaties saboteren vanwege hun angst. Ze vinden het misschien ook moeilijk om anderen te vertrouwen of voelen zich op hun gemak als ze zich voor hen openstellen. Als gevolg hiervan kunnen ze moeite hebben met het vormen van hechte, betekenisvolle relaties.

Verslechterde communicatie

Angst kan het voor mensen moeilijk maken om effectief te communiceren. Mensen zijn misschien bang om iets te zeggen of vinden het moeilijk om zich duidelijk uit te drukken. Het is ook waarschijnlijker dat ze wat anderen zeggen verkeerd begrijpen of verkeerd interpreteren. Als gevolg hiervan kunnen ze moeite hebben met het communiceren met anderen en het opbouwen van relaties.

Toegenomen conflicten

Angst kan het voor mensen moeilijker maken om conflicten op te lossen. Het is waarschijnlijker dat mensen agressief of defensief reageren als ze zich angstig voelen. Het is ook waarschijnlijker dat ze de bedoelingen van anderen verkeerd interpreteren en dienovereenkomstig reageren. Als gevolg hiervan kunnen ze meer conflicten in hun relaties hebben.

Functieprestaties

Angst kan het vermogen van mensen om hun werk effectief uit te voeren belemmeren. Mensen kunnen zich moeilijk concentreren of beslissingen nemen. Het is ook waarschijnlijker dat ze fouten maken of zich overweldigd voelen door hun werk. Als gevolg hiervan kunnen hun werkprestaties eronder lijden.