? Angst is een veel voorkomende kwaal , die ongeveer 1 op de 20 mensen , en kan zich manifesteren als een acute of chronisch worden . Angst is een normale reactie op een emotionele of stressvolle situatie , maar wordt een probleem wanneer het dag - tot-dag leven beïnvloedt .
Soorten

Er zijn vijf soorten van gerubriceerde angststoornissen : . Gegeneraliseerde angststoornis , obsessief-compulsieve stoornis ( OCS) , paniekstoornis , Post- Traumatische Stress Stoornis ( PTSS ) en sociale angststoornis

Features

symptomen van angststoornissen onder irrationele angsten , pijn op de borst , kortademigheid , paniekaanvallen , het vermijden van situaties bekend om angst te provoceren , repetitief gedrag en enge herinneringen .

Effecten

Mensen die ernstige vormen van angst kunnen schamen voor hun angsten worden omdat logischerwijs ze begrijpen dat ze irrationeel zijn, maar velen kunnen hun gedrag niet controleren. Dit zorgt ervoor dat veel mensen met angst naar afgelegen leven en vermijd om behandeling vraagt ​​.
Misvattingen

Niet alle behandelingen voor angst betrekken voorgeschreven medicijnen . Andere technieken als ontspanning therapieën , leren over probleemoplossende vaardigheden en gestage maar gecontroleerde blootstelling aan angsten.
Overwegingen

Een bijzonder stressvolle situatie kan extreme angst produceren in een persoon terwijl bijna geen effect op de andere. Onze aanleg voor hoe angst beïnvloedt ons kan gedeeltelijk in onze genetische make - up te zijn en mede bepaald door onze persoonlijkheid .