Oorzaken van faalangst onder meer een slechte toets geschiedenis , slechte ervaringen nemen tests en een angst om te falen . Het kan ook worden veroorzaakt door niet studeren voor de test of wachten tot de laatste minuut om te studeren .
Fysieke
Lichamelijke symptomen van faalangst zijn een snelle hartslag , zijnde misselijk en licht in het hoofd , hevig zweten , droge mond , hoofdpijn , diarree en flauwvallen .
Emotional
Feeling hulpeloos , depressief , boos en teleurgesteld zijn allemaal emotionele symptomen van faalangst . Andere emotionele symptomen omvatten het angstig en lachen of huilen ongecontroleerd .
Behavioral
Behavioral symptomen van faalangst onder pacing en friemelen , en de meer ernstige en gevaarlijke symptoom van stof misbruik.
cognitieve
moeite met concentreren , moeite met het organiseren gedachten en racen gedachten zijn cognitieve symptomen van faalangst . Andere cognitieve symptomen omvatten het hebben van gevoelens van angst en negatief praten over jezelf .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win