Poor time management kan leiden tot ademhalingsproblemen . Leer om verantwoordelijkheid om uw stress niveaus.
Gebrek aan lichaamsbeweging
Stress kan bouwen in je lichaam van gebrek aan activiteit te verlichten delegeren . Oefening om slechte ademhaling en bloedsomloop te voorkomen .
Hormoon Reacties
Stressvolle omgevingen kan een instinctieve reactie die bekend staat als " vecht of vlucht" in de bijnieren van het lichaam te activeren klieren. Deze hormonen wakkeren de weefsels van de longen , waardoor ademhalen moeilijk .
Relaties
beëindigen van een leven relatie veroorzaakt stress die kan zich manifesteren als astma . Deze heeft een grotere prevalentie onder vrouwen dan mannen .
Sociodemografische Nadelen
Een vrouw, jong , eerder gehuwd of ongehuwd , werkloos of arbeidsongeschikt , als een stroom of ex-roker , fysiek inactief , om zwaarlijvig , en een beroerte of astma worden alle demografische aanleg voor depressie en angst , volgens een studie uit 2006 in Florida door de Centers for Disease Control .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win