Angststoornissen zijn een groep van aandoeningen die worden gekenmerkt door symptomen van extreme zorg en fysieke gevoelens van stress of paniek . Het National Institute of Mental Health onderscheidt vijf verschillende categorieën van angststoornissen : gegeneraliseerde angststoornis , paniekstoornis , obsessief-compulsieve stoornis , post-traumatische stress stoornis en sociale fobie . Behandelingen voor angststoornissen worden bepaald door zorgverleners op basis van de behoeften van het individu. In de meeste gevallen kan angststoornissen met succes worden behandeld door middel van een alomvattend plan dat de medische en psychologische interventies omvat . Antidepressiva

Het personeel van de Mayo Clinic stelt dat antidepressiva zijn vaak effectief in het behandelen van de symptomen van angst . Ze dienen te veranderen defecte chemie van de hersenen , het verminderen van angst symptomen bij veel mensen . Er zijn verschillende soorten antidepressiva , de meest voorgeschreven zijn de nieuwste groep , SSRI's . SSRI's ( selectieve serotonine heropname remmers ) regelen de opname van de neurotransmitter serotonine , die zowel de symptomen van depressie en gevoelens van angst kunnen verminderen .
Kalmerende

Kalmerende zijn medicijnen die helpen verlichten van angst door het veroorzaken van het zenuwstelsel te vertragen . Ze worden meestal alleen voorgeschreven bij ernstige symptomen van angst en alleen voor kortdurend gebruik , zoals langdurig gebruik kan leiden tot afhankelijkheid . Kalmeringsmiddelen ( benzodiazepines) en onder meer uit medicijnen , zoals Xanax , Klonopin en Valium . Al deze medicijnen kunnen zorgen voor een snelle en effectieve verlichting van de symptomen , maar komen met een hogere bijwerkingenprofiel dan antidepressiva . De non-profit geestelijke gezondheid hulpbron , Healthguide , geeft bijwerkingen, zoals problemen met de coördinatie, onduidelijke spraak , verwarring of desoriëntatie en geheugenverlies .
Nieuwe anti - angst-medicatie

de medicatie Buspar ( generieke naam Buspiron ) is een nieuwer type kalmeringsmiddel dat is langzamer handelt dan de oudere , zoals Xanax . Het heeft hetzelfde effect, dat is aan het zenuwstelsel vertragen , maar werkt in een mildere manier , en kan oplopen tot twee weken de tijd om volle werking te bereiken . Buspar heeft verscheidene voordelen boven andere kalmeringsmiddelen doordat het minder sederende en minder verslavend .
Bètablokkers

bètablokkers zoals Inderal , die typisch voorgeschreven voor hart omstandigheden , kan helpen om de fysieke symptomen van stress en paniek die vaak gepaard gaan angststoornissen controle . Geestelijke gezondheid hulpbron , Helpguide , merkt dat ze werken door het blokkeren van de effecten van het stress-hormoon , noradrenaline . Dit hormoon is verantwoordelijk voor de " vecht of vlucht" reactie bij mensen en zorgt voor ongemakkelijke fysieke symptomen zoals verhoogde hartslag en hartkloppingen , duizeligheid en beven.
Psychotherapie

Er zijn verschillende vormen van begeleiding die van nut om mensen met angststoornissen zijn. Praten met een psycholoog of psychiater kan helpen patiënten om triggers te identificeren voor de symptomen van angst , meer informatie over hun toestand en praktijk coping vaardigheden . Helpguide suggereert dat cognitieve gedragstherapie (CGT ) is bijzonder effectief voor patiënten angst . CBT betreft zowel leren om ongewenste denkpatronen te veranderen en om negatief gedrag dat deze gedachten kan begeleiden vervolgens wijzigen .
Veranderingen in levensstijl

Harvard opgeleide Michael Kahn , MD , punten erop dat er veel eenvoudige veranderingen in levensstijl die mensen met angst kan doen om de ernst en frequentie van hun symptomen te verminderen . Hij citeert cafeïne en nicotine als stoffen die dienen als stimulerende middelen en suggereert dat de patiënten vermijden hen. Het krijgen van een gezonde hoeveelheid rust en het eten van een uitgebalanceerd dieet kan ook helpen om de symptomen op afstand te houden . Belangrijker nog, het is van vitaal belang dat de patiënten voldoen aan hun behandeling regime om de volledige effecten van de medicijnen en therapie krijgen .