We voelen ons allemaal de slopende effecten van stress en angst van tijd tot tijd . Soms hebben we gewoon behoefte aan een time-out van deze gevoelens - een snelle afleiding dat een minderjarige stressvolle gebeurtenis van het creëren van levenslang problemen houdt . Kinderen zijn niet anders ; ze voelen de effecten van stress en angst net zo veel als volwassenen. In feite , kan het erger worden voor kinderen omdat ze nog niet geleerd hebben de coping-mechanismen voor het omgaan met deze schadelijke gevoelens . Voor zowel kinderen als volwassenen spellen kunnen een broodnodige distraction.A studie uitgevoerd door de Universiteit van Oxford te bieden bleek dat het spelen van computerspelletjes direct na een traumatische ervaring kan sterk verminderen van de opbouw van de flashbacks die kunnen optreden in soldaten . De afleiding door een spel als Tetris kan helpen bij de preventie van een full-blown geval van post- traumatische stress stoornis . Als het spelen van een eenvoudig spel als Tetris kan helpen bij het ​​herstel van soldaten op het slagveld , voorstellen hoe het voor een kind thuiskomen na een zware dag op school kon doen. Wat je nodig hebt
puzzels
Coöperatief spel
Toon meer instructies
Hoe om kinderen te helpen met zorgen door het spelen van een spel
1

Zoek een makkelijke puzzel of spel dat je kind leuk vindt om te spelen , een die ze goed in zijn . U kunt ook uw eigen spel bedenken je samen kunt spelen . Kopen van 2

Kies een spel dat uw kind specifieke taken en doelen worden bereikt geeft . Een spel als Tetris doet dit. Als je het maken van je eigen spel , probeer het bedenken van puzzels en situaties waarvan je weet dat het niveau van angst van het kind te verhogen , zodat u hem kunt leren omgaan met deze gevoelens zodra ze zich voordoen .

3

elk volbracht Beloning in het spel. In een computerspel , de beloning is meestal een hogere score of voltooid niveau . In je eigen spel, gebruik behandelt of snuisterijen u weet dat uw kind zal willen. Dit zal het kind dwingen om te blijven proberen nieuwe dingen , ondanks gevoelens van angst en stress . Hij zal leren dat het overwinnen van deze gevoelens leidt tot grotere beloningen in het leven .
4

Bespreek het plezier dat je samen hadden gewerkt en de probleemoplossende vaardigheden van het kind gebruikt tijdens het spel . Focus op sterktes , zwaktes niet . Door te laten zien wat maakt dat mensen verschillend zijn en het belang van de mogelijkheid om te vertrouwen en vertrouwen op anderen in tijden van nood , zal het kind leren om minder zorgen te maken over dingen die hij niet kan beheersen en hoe je de dingen die ze beter kunnen beheren.