Maak 1 duidelijk aan iemand die lijdt aan algemene angststoornis die je begrijpen en ondersteunen zijn behoefte aan behandeling .
Besteed Pagina 2 aandacht aan of de persoon neemt haar medicatie en wees niet verlegen om haar eraan te herinneren hoe belangrijk het is om de juiste medicatie en dosering schema volgen.
Zorg 3 een herinnering wanneer nodig over therapie benoemingen en zelfhulp vergaderingen en helpen tijd , transport en andere ondersteuning die de persoon kan nodig zijn om dergelijke afspraken te houden .
ondersteuning vragen voor Jezelf
4
zoek gaan naar een zelfhulpgroep voor mensen die de ervaring van de zorg delen voor iemand met algemene angststoornis of gerelateerde problemen . Bijvoorbeeld, als uw persoon lijdt ook alcoholisme of drugsgebruik , kun je op zoek gaan naar een groep, zoals Al- Anon of Narc - Anon .
5
Overweeg om therapie of begeleiding voor jezelf om je te helpen omgaan met de stress van de zorg voor een hulpbehoevende persoon en uw eigen prioriteiten recht te houden .
Vermijd 6 , indien mogelijk , het zijn de enige persoon die de zorg voor of verzorgt iemand met algemene angst stoornis . Je zal tijd nodig hebben om jezelf .
Emotionele steun geven
7
Deel uw liefde , geduld en enthousiasme met de persoon en laat hem weten dat je waardeert zijn strijd en respect zijn inspanningen.
8
communiceren over de voortgang van de persoon en de behandeling en deel je hoop dat haar vooruitgang zal blijven .
9
Doe dingen met de persoon die jullie beiden kan genieten om de focus te nemen uit de beproeving die de aandoening creëert voor jullie beiden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win