gegeneraliseerde angststoornis wordt gekenmerkt door overmatige bezorgdheid , spanning en angst bijna elke dag gedurende ten minste zes maanden. GAD treft twee keer zoveel vrouwen als mannen in totaal ongeveer zes miljoen Amerikaanse volwassenen per jaar. Het is een behandelbare aandoening en hoewel veel mensen die een behandeling voor live comfortabel leven te zoeken , ondanks de diagnose. Algemene symptomen

symptomen van GAD zijn een overdreven gevoel van zorg die is alomtegenwoordig op alle gebieden van het leven van de lijder . Het kan gericht zijn op bepaalde situaties op keer of meer algemene waarin het loutere idee van overleven een andere dag beroept angst.
Lichamelijke symptomen

Mensen met GAD hebben de neiging om ervaren hun emoties en spanningen in hun lichaam . Velen lijden aan chronische maagklachten , hoofdpijn , spierspanning , vermoeidheid en opvliegers .
Therapie

Cognitieve gedragstherapie is de meest gebruikte modaliteit in de behandeling van angststoornissen en fobieën . CBT helpt klanten om de gedachten die er de oorzaak van angst ervaren en nieuwe manieren van denken en doen die gezonder ontwikkelen herkennen. CBT wordt vaak beschouwd als de eerste regel van de behandeling .
Geneeskunde

Er zijn een paar categorieën van psychotrope medicijnen die kunnen worden gebruikt voor angststoornissen . Soorten medicijnen gebruikt voor de GAD te behandelen zijn onder andere antidepressiva en benzodiazepines .
Oefening

oefening wordt aanbevolen als een extra vorm van behandeling. Yoga en meditatie kan van vitaal belang in het creëren van een algemeen gevoel van ontspanning in het lichaam . Dagelijkse cardiovasculaire oefening en kan endorfines verhogen waardoor het lichaam en geest een groter gevoel van welzijn .
Beroemde Ties

Beroemde mensen die ook hebben behandeld met angststoornissen onder Abraham Lincoln , Barbara Bush , Alanis Morisette , Oprah Winfrey , Sally Field , Burt Reynolds , Goldie Hawn , John Madden en John Steinbeck .