? Existentiële angst verwijst naar een gezonde , constructieve vorm van angst die overeenkomt met een besef van persoonlijke vrijheid en de gevolgen en verantwoordelijkheden die beslissingen begeleiden. Existentiële therapeuten zien existentiële angst als een katalysator voor groei . Geschiedenis

Het concept van existentiële angst is geworteld in de existentialistische filosofie . Volgens historyguide.org , Soren Kierkegaard en Friedrich Nietzsche hielp gevormde existentialisme in de late achttiende en vroege negentiende eeuw door te focussen op de zin van het bestaan ​​en de betekenis van het individu.
Features

Angst is een normaal onderdeel van de menselijke conditie .

Van een existentiële benadering , angst wordt beschouwd als een normaal onderdeel van het leven . Normale angst moet niet worden uitgesloten, maar gekanaliseerd in rationele beslissingen en constructief gedrag.
Behandeling

Er is geen specifieke behandeling voor existentiële angst , want het is een normale - zelfs gezonde --- universele conditie. Echter , existentiële therapeuten geloven dat individuen die existentiële angst geconfronteerd zullen profiteren van persoonlijke therapie om hen te helpen hun doelen te definiëren en om te gaan met de stress bijbehorende veranderingen in het leven .
Belang
de onvermijdelijkheid van dealth kan een katalysator zijn voor het leven

beome Volgens psycholoog en auteur Gerald Corey , Ph.D , existentiële angst wordt nuttig als individuen beschouwen hun eigen sterfelijkheid en laat de zekerheid van de dood om betekenis te geven aan het heden. De onvermijdelijkheid van de dood motiveert de acties die het leven betekenis te geven .
Waarschuwing

Existentiële psychologen onderscheiden existentiële angst van " neurotisch " of abnormale angst. Existentiële angst weerspiegelt een passende reactie op de risico's van het leven , terwijl de abnormale angst is een overdreven reactie die een angststoornis die behandeling vereist zou kunnen wijzen .