? Als je zou opzoeken " perfect " in de Webster's Dictionary , zou u meerdere definities voor een woord mensen gebruiken flippantly elke dag te vinden . Ze zijn definities die kan worden toegepast op bijna alles : de acties van iemand, een college essay , prachtige diamanten en huwelijken , om er maar een paar te noemen . Maar dit ene woord kan zo gemakkelijk worden opgevat of uit hun verband gerukt ; is een woord dat bij tot het uiterste kunnen emotionele en psychologische problemen . Het kennen van de ware betekenis van perfect kan de sleutel tot uw geluk. De technische definitie woordenboek

Webster bevat een groot aantal definities voor het woord 'perfect '. De eerste is " het zijn geheel zonder storing of defect . " De tweede is " aan alle eisen , of accuraat is. " Vervolgens wordt " overeenkomt met een ideale standaard of abstract concept , " gevolgd door " getrouw reproduceren van het oorspronkelijke . " De laatste is " rechtsgeldig . "

Als je aan jezelf, je acties of je werk te beoordelen op basis van deze definities , het bereiken van perfectie zou bijna onmogelijk zijn in de meeste gevallen .

De gevaren

streven perfect te zijn kan een zware last om te dragen zijn. Volgens Cecil O. Samuelson , een professor en een beoefenaar van de geneeskunde voor meer dan 20 jaar , velen worden geobsedeerd door perfect. Veel van deze mensen zijn gelabeld als perfectionisten . Hoewel dit is een label dat wordt gebruikt voor de grap op keer, het is een zeer reëel probleem voor sommigen.

Sommige mensen streven naar perfect zijn studenten , kinderen, ouders en de beste in hun vak . Hoewel deze doelstellingen zijn niet per se slecht verwachtingen , uiteindelijk kunnen ze leiden tot onrealistische percepties van wat anderen van hen verwachten . In hun voortdurende pogingen om de perfecte alles, kunnen gezondheidsproblemen ontstaan ​​. Deze omvatten angst, depressie , slaapstoornissen , moeite met concentreren - . En in ernstige gevallen , zelfmoord ( zie referentie 1 )
Het verschil

A gezonde verschil bestaat tussen het streven om het beste wat je kan zijn en dat een perfectionist . Het is goed om je best te doen in elke situatie en bent u tevreden te weten dat je hebt, maar het ongezond is om een lijst van wat gedaan moet worden en ontevreden gevoel , zelfs wanneer u elke taak te voltooien moet maken .

Je moet om te beseffen dat iedereen fouten maakt , ook voor jou , en herken je fouten als manier om te leren en te groeien . Het ongezond is om een fout te maken en haat voor het zelf , het gevoel alsof je een mislukking.
Creëren van een balans

Volgens Samuelson , iedereen is een werk aan de gang . Iedereen, ongeacht hoe perfect ze proberen te zijn , heeft tekortkomingen . Omarm je tekortkomingen en van jezelf houdt voor hen , ongeacht voordat je echt bereid om ze te veranderen zal zijn , waardoor zij " perfect. " Als u overgewicht en worstelen in uw pogingen om uw ongewenste kilo's te verliezen , het leren van jezelf te houden zoals je bent is de eerste stap in het bereiken van wat je bedenkt " perfect , " en dat is een gezond gewicht .

moet ook worden voldaan met wat je elke dag te bereiken , ook al is niet alles wat je in eerste instantie gepland . Tevredenheid met jou is een volgende stap om uw eigen persoonlijke " perfect . "
Perfect is Imperfect

Tenzij je Webster 's definitie van perfect te volgen , is er geen universele definitie van perfecte . Wat perfect is voor u misschien niet wat perfect is om een ​​andere . Misschien is uw "perfect" is een klein huisje op het meer, maar een ander " perfect " is een herenhuis in Beverly Hills . Wat maakt deze "perfecte" tot wasdom komen is niet het eindresultaat , maar hoe je je voelt op je reis om het te verkrijgen . Perfect moet goed voelen , het zou u met een gevoel van tevredenheid . Als u vindt dat u alleen slaan jezelf over elke fout , dan "perfect" is het niet waard .