Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

Over Life Management Skills

Lezen en schrijven worden onderwezen op school . Aankleden, eten en volgende richting worden geleerd thuis . Te vaak , echter , er is een leegte in de opleiding tot volwassenheid , en life management vaardigheden worden aan het toeval overgelaten . Leren hoe je tijd te beheren , zijn financiën en energie-output aangenomen in plaats van geleerd . Leren hoe je werk balans , spelen en familie verplichtingen is geen erkende opleiding op de lagere of middelbare school , terwijl de meeste mensen slecht uitgerust tegen de tijd dat ze college en volwassen zijn . Financiën

Kinderen die naar de bank worden gebracht en geleerd hoe je een rekening te openen en geld te sparen voor de toekomst hebben vaak een betere greep op het beheer van hun geld dan degenen die bank beginnen als een volwassene. Voor degenen die het ontbreken van goed financieel training voelen , zijn er een aantal bronnen die nuttig kunnen zijn. Praktische Money Skills , Money Instructeur en Kaarten Time zijn sites die programma's en tutorials die kunnen helpen opleiders money management cursussen aan te bieden . Particulieren kunnen zich aanmelden voor de belangrijke financiële leven beheer lessen als ze betrekking hebben op financiële zekerheid .
Stress

Volgens de National Institutes of Health , stress kan een belangrijke factor zijn in hart-en vaatziekten , depressie en een tal van andere medische problemen . Naast financiële problemen , worstelt met time management , relaties en het vermogen om te gaan met verandering kan leiden tot stress . Leren hoe om te gaan met situaties die stress veroorzaken kan worden geleerd door middel van seminars en trainingen , zoals cursussen van Huisarts en tal van andere boeken en websites .
Tijd

Time management is een vaardigheid voor het leven dat is onderschat . Slecht time management vaardigheden kan schadelijk zijn voor carrière en persoonlijke relaties. Er zijn een tal van tools die time management kan leren . De Mind Gereedschap website heeft een diepgaand programma dat technieken voor het voorkomen van uitstel, hoe je doelen en prioriteiten plan vermelde omvat . Zodra ze zijn opgenomen , kan de mogelijkheid om activiteiten te beheren leiden tot minder stress en meer productief leven managementvaardigheden.
Vroege training

Een gebrek aan relevante life management vaardigheden kunnen leiden tot een leven van misdaad , volgens oNTSTAAN , een non-profit organisatie die opleidingen voor opvoeders en professionals die werken met risicojongeren biedt . Door middel van uitgebreide training van het leven managementvaardigheden , kunnen veel jongeren uit de criminaliteit en bendes worden gestuurd in meer productieve levensstijl. Training door de groep omvat onderwerpen zoals eigenwaarde gebouw , woede beheer , sociale etiquette en persoonlijke hygiëne .
Communicatie

Communicatieve vaardigheden zijn belangrijk life management competenties die verder gaan verder dan alleen spreken en schrijven . Weten hoe te communiceren met andere mensen van verschillende achtergronden , hoe je gevoelens adequaat te uiten , hoe assertief en hoe conflicten te voorkomen zijn belangrijke hulpmiddelen voor succes in het leven . Vaak therapie of andere interventies brengen dit soort training voor degenen die het nodig hebben . Boeken en cursussen , zoals die gepubliceerd door Wereldbeeld Publishing kan helpen bij de ontwikkeling van het vitale leven management vaardigheden , zoals sociale vaardigheden , karaktervorming en ouderschap .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win