Teaching adolescenten om te gaan met boosheid gaat richten op een constructieve manier om effectief te communiceren , het identificeren van de gevoelens van anderen , ontwikkelen empathie en omgaan effectief met stress . Hulpbronnen zoals interactieve spelletjes, activiteiten , en afdrukbare schrijfoefeningen zijn online beschikbaar om te helpen tieners begrijpen hun gevoelens en de gevoelens van anderen . Interactieve werkbladen verduidelijken problemen en oplossingen op basis van de reacties te ontwikkelen. Anger management klassen ontworpen door de geestelijke gezondheidszorg kan ook online worden genomen . Omgaan Kit
Interactieve Coping Kit

MindYourMind.org biedt een interactieve Coping Kit ontworpen om te helpen tieners omgaan met hun woede , pijn en andere gevoelens. De Omgaan Kit wordt gepresenteerd als een notebook die tieners in kan schrijven terwijl het leren en verkennen hun gevoelens . Tieners kunnen leren op verschillende manieren te identificeren en omgaan met hun overweldigende gevoelens . Problemen worden geïdentificeerd en de oplossingen worden ontdekt door de tiener op hun eigen door de afdrukbare schrijven van activiteiten . Omgaan Kit creëert een tastbare bron voor het hoofd te bieden in een crisis .
Leven Dagboek
Life Journal interactieve notebook

Life Journal is beschikbaar via MindYourMind.org en is een interactief hulpmiddel voor tieners te helpen identificeren woede en ermee om te gaan op een gezonde manier . Leven Journal bestaat uit vragen waarbij de tieners schrijven hun antwoorden en daarmee leren technieken voor het omgaan met stress en boosheid en leren hoe de touwtjes in handen tijdens een crisis . Leven Journal is een leuke manier om negatieve emoties los te laten en positieve ontwikkeling en helpt tieners identificeren ondersteunende systemen en andere bronnen van empowerment. Leven Journal net zo goed voor de persoonlijke referentie worden afgedrukt .
Anger Class Online profiel Online cursus woedebeheersing

De Anger Management Class online is voor kinderen en jongeren en bestaat uit een eigen tempo van acht uur les . De klasse en het curriculum is ontworpen door Ari Novick , Ph.D. , een licentie Huwelijk en gezin therapeut ( LMFT ) en gecertificeerd woede management provider en door Tony Fiore , Ph.D , een licentie klinisch psycholoog en een gecertificeerde woede management provider . De klasse omvat 10 hoofdstukken van de " Anger Management voor de eenentwintigste eeuw en de 8 -Tools of Anger Control" curriculum en een afsluitend examen . Deze klassen leren jongeren de "Acht Tools of Anger Control, " met inbegrip van : Tool 1 - Herken StressTool 2 - Ontwikkelen EmpathyTool 3 - Reageer plaats van ReactTool 4 - Verander Dat gesprek met YourselfTool 5 - Communiceer AssertivelyTool 6 - Pas ExpectationsTool 7 - Vergeef Maar Don 't Vergeet Tool 8 - ! Retreat en Think Things Over The Adolescent Anger klasse kost $ 195

! .