Er zijn een overvloed aan oorzaken voor hoofdpijn . De meest voorkomende redenen zijn stress en spanning , vermoeide ogen, honger , hitte , kou , allergieën , een infectie , een kater , druk in het hoofd van hoesten of congestie , letsel of uitdroging.
Instant Hoofdpijn Cures
Lemon biedt onmiddellijke verlichting van hoofdpijn door het drinken van het sap van 3 of 4 citroenen in een kopje kamille thee , nipte langzaam .
Wanneer warmte is de oorzaak voor de hoofdpijn , henna bloemen ingewreven appelazijn en toegepast op het voorhoofd zal direct verlichting te bieden. Als koud weer is de boosdoener , een kaneel pasta aangebracht op de slapen en het voorhoofd zal direct verlichting bieden .
Hot tubs helpen de spieren te ontspannen , weg te verlichten van stress en spanning , waardoor een remedie voor hoofdpijn.
Wanneer de hoofdpijn gepaard gaat met honger of ziekte , het eten warm , vetarm voedsel zoals aardappelpuree, magere kip of geroosterd pindakaas en jam zal de honger signalen je hersenen werd channeling verlichten. Zelfs een stuk fruit kan direct voldoen hongergevoel .
Honing is een natuurlijke pijnstiller. Drink 3 theel . honing in warm water .
Amandelen bevatten de pijnstillende kracht van aspirine , zonder de bijwerkingen van het geneesmiddel. Verbruiken 10 tot 12 amandelen of maak een amandelspijs en direct toe te passen op het voorhoofd .
Ice is al lange tijd gebruikt om gevoelloos pijn. Breng een icepack gedurende 5 tot 10 minuten zal de lichaamstemperatuur en gevoelloos ernstige pijn te verminderen .
Massage 1 druppel pepermuntolie met 5 tl. amandelolie . Masseer het op het voorhoofd en tempels ; je kan ook werken via de hoofdhuid.
Waar stress of spanning is waarschijnlijk de oorzaak zijn , neem dan een 5 minuten lopen naar buiten om frisse lucht te krijgen . Verwijder jezelf van uw werkgebied , sluit je ogen en tegelijkertijd masseren de wenkbrauw gebied om onmiddellijke verlichting geven .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win