Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

Hoe terug te krijgen bij My Enemies

"Ik zal u niet verlaten, totdat Ik heb gezien dat je opgehangen " , roept een karakter in Molières komedie " The Mock dokter . " En de meesten van ons kan betrekking hebben op deze ; het is moeilijk om door het leven te krijgen zonder minstens een keer voelen de drang naar wraak . Maar wel twee keer bedenken alvorens inch De bijna unanieme advies van anderen die hebben geprobeerd het is, " Ga daar niet heen . " Instructies
1 De directe aanpak heeft een keerzijde .

Stop . Ademen. Je kan met dit gevoel van Shakespeare's ' Hamlet ' : " En waar de overtreding is , laat de grote bijl vallen . " Het is zinvol als je vechten gek : als uw vijand heeft het aankomen , geef het aan hem . Wraak nemen ! Maar degenen die hebben geprobeerd swingen melden dat de grote bijl heeft twee kanten . Wanneer u terug te betalen verkeerd voor verkeerd , je uiteindelijk jezelf pijn te doen zo veel als je vijand . Degenen die vinden dit uit eerste hand de neiging te vinden in rechtszalen en soms gevangenis . Dus geef jezelf de tijd om de te verwachten gevolgen van wat je wilt doen overwegen . Je kan besluiten dat de beloning niet waard is wat het je zou kunnen kosten . Kopen van 2 Putting laxeermiddel in zijn koffie is niet het oplossen van conflicten .

Weersta de drang om iets te doen sluwe plaats . Als u squash de impuls om te gaan met al uw geweren , de jeuk om iets passief - agressief doen is meestal de volgende te raken . De sluwe JR Ewing uit " Dallas " sprak de drang netjes : " Net als mijn vader zei altijd : . Mocht u niet in de voordeur te krijgen , ga je gewoon naar de achterkant " Maar terwijl een stiekeme wraak goed in het eerste zou voelen , er een verborgen kosten , namelijk het respect je de handel voor. Doen achterbaks dingen kost je zelfrespect , en als je volhoudt , zal het merk je aan anderen als een in wezen oneerlijk en onbetrouwbaar persoon . Dus keep it real - en het behoud van uw gevoel van eigenwaarde
3 Releasing een vijand betekent je gratis ook . .

Overweeg een alternatief voor wraak. Immers , " een man die wraak bestudeert houdt zijn eigen wonden groen , die anders zouden genezen en goed te doen." Dit spreekwoord , geschreven door de Engels staatsman Francis Bacon , spreekt een gemeenplaats over wraak herhaald over de hele wereld : het is een destructieve obsessie . Misschien is dat de reden waarom zoveel pleitbezorger vergeving plaats . Jezus , Mahatma Gandhi , Martin Luther King Jr en vele anderen geleerd dat vergeven een vijand is om jezelf te bevrijden . Als bijkomend voordeel , het maakt anderen denken dat je verstandig en volwassen bent . Beschouw dit citaat van de beroemde journalist Ralph McGill . Spreken van respons Eleanor Roosevelt haar tegenstanders , merkte hij op : " . . Ze kreeg zelfs op een manier die bijna wreed was Ze vergaf hen"

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win