Als uw kasten zijn overvol en je meer tijd besteden in het winkelcentrum dan jij thuis , school en werk gecombineerd, opnieuw te evalueren uw koopgedrag . Kijk voor deze verhaal vertellen tekenen om te bepalen of u van casual shopper ben gaan shopaholic . Instructies
1

Bereken of uw winkelen gewoonte begint te financiële problemen te veroorzaken en als je hebt geleefd dan uw middelen . Als u al jongleren je rekeningen gewoon om minimale betalingen te dekken , lenen van geld van vrienden om te winkelen of routinematig aanvragen van extra kaarten en dan winkelen tot je hun grenzen bereiken , kan je een probleem hebt . Kopen van 2

Luister naar je familie en vrienden als ze zorgen over uw boodschappen te uiten . Als je gelogen hebt met anderen over hoeveel tijd en geld dat u uitgeeft in het winkelcentrum of vind je stiekem aankopen in het huis , het is een indicatie dat u weet dat uw gewoonte is uit de hand gelopen .

3

Noteer de tijden je winkel om uw gewoonten te volgen . Ontdek of je hebt het kopen van objecten alleen maar om jezelf op te vrolijken , jezelf af te leiden van problemen of om je verveling te genezen , bijvoorbeeld.
4

Kijk door je kast om te zien hoe veel van de items nog steeds hun prijskaartjes bevestigd of zijn in de originele verpakking . Dit is zeker een teken dat je dingen die je niet echt nodig en worden alleen maar winkelen alleen voor de sensatie van het hebt gekocht .
5

Bedenk hoe je je voelt na je winkel . Als u een rush van adrenaline of een gevoel van vrede ervaren wanneer je winkel , alleen voor schamen of berouw over uw aankopen de volgende dag voelt , kunt u een shopaholic zijn.
6

Zoek professionele hulp als u en uw familieleden ermee akkoord dat uw winkelen gewoonte heeft gekregen uit de hand ( zie bronnen ) .