Het leven leek simpel toen je jong was , nietwaar? En je bent niet helemaal zeker hoe dingen werden op dit punt ; je leven volkomen uit de hand. Maar ergens langs de lijn het is gebeurd en nu u zich afvraagt ​​hoe het terug te krijgen . Huwelijk , het werk , kinderen , rekeningen , boodschappen doen , honkbal praktijk , dans overweging , conferentie vergaderingen , diner , wasserette , borden ; de lijst gaat maar door . Dit overweldigend gevoel is een veel voorkomende een , want er lijkt meer en meer dat gedaan moet worden voor iedereen. Het vinden van een manier om terug te nemen controle van uw leven is een essentiële stap voor je gezondheid, je liefdesleven, je familie en jezelf. Door dit te doen is niet gemakkelijk, maar een goed begin is proberen de stappen vind je hier . Wat je
Bepaling
nodig
Toon meer instructies
1

Het eerste wat je hoeft te doen is je afvragen wie is de controle over je leven . Als u niet in de hand , iemand anders is . Wees eerlijk met uw antwoord . Kopen van 2

Nu je weet wie de controle over je leven , zoeken naar manieren om die controle terug te nemen . Meest waarschijnlijk uw leven wordt gecontroleerd door de behoeften en eisen van uw familie. Of misschien de regie is in handen van de familie en de baan. Het is misschien gewoon de baan dat is het maken je het leven zuur te zijn . Nu dat u wie of wat is het regelen van je hebben gerealiseerd , moet u beslissen over de beste manier om die controle terug te krijgen .

Denk 3 kleine stapjes . Als uw kinderen jong je doel zal veel gemakkelijker te bereiken zijn. Vind een sitter minstens een keer per week en neem wat tijd voor jezelf . Als de kinderen ouder je gaat te hebben om kleine stapjes te nemen in het herwinnen van controle . Begin met de maaltijden . Als ze oud genoeg zijn om voor zichzelf te zorgen neem een ​​paar dagen per week en ze doen . Dit geldt ook voor de man . Immers , hij is een volwassen man . Je bent zijn vrouw, niet zijn moeder . Wat je doet met de tijd die je normaal zou koken en de afwas is aan jou , maar ik raad je sterk aan de familie te laten weten dat het je tijd en je bent niet alleen gaat om die tijd te nemen , bent u ook van plan om het te houden . Als het de baan die je naar huis nemen , laat het op het werk . Zodra u het kantoor verlaat of de fabriek , niet over het werk praten , denken niet na over het werk en heb geen werk meer niet thuis doen .
4

Wees voorbereid op klachten , maar maak geen ruzie . Je hebt je statement gemaakt , nu blijf bij je standpunt . U vindt de klachten zullen afnemen met de tijd, vooral als je ze negeert . U zult ook merken dat je beter voelt naarmate de tijd vordert , mentaal , emotioneel en fysiek .
5

Nu de familie , of de baas , is even wennen aan het idee van je bent niet op hun wenken te bedienen , denk aan iets wat je wilt doen en het te laten gebeuren . In plaats van het nemen van een paar uur , duren een hele dag of avond en doen wat het is dat je wilt . U zult merken dat het woord rijkdom komt in vele vormen , wanneer je de controle over je leven te nemen en je weer leeft .