Een stressbal is een uitstekend hulpmiddel om te gebruiken om stress te verlichten , en om uw handen en vingers uit te oefenen. Terwijl stress ballen zijn beschikbaar op een verscheidenheid van online en brick-and - mortar winkels , een economisch alternatief is om je eigen te maken uit zand . Met een kop van zand en een paar gemeenschappelijke huishoudelijke artikelen , wordt u knijpen je zorgen weg voor je het weet . Wat je
1 kopje droge play zand nodig ( ongeveer)
1 kleine trechter
1 kleine ballon ( ongeveer 3 centimeter opgeblazen )
Toon meer instructies
1

Maatregel 1 kop zand in een gemakkelijk te gieten container .
2

Steek de punt van een trechter in een ballon , trekken aan het uiteinde van de ballon strak tegen de zijkanten van de trechter tuit .

3 Houd het uiteinde van de ballon vast aan de trechter en giet langzaam het zand in de ballon . Verwijder de trechter .

Squeeze
4 het overtollige lucht uit de ballon . Bind het strak .