Voor velen , balanceren een duidelijke levensdoelen met de vrijheid voor spontaniteit is de sleutel tot het leven een aangenaam , succesvol leven . Plannen van je leven moet daarom goed zijn voor alles wat je wilt bereiken , maar ook ruimte laten voor eventuele kansen die je kunt ontdekken langs de weg. Het creëren van een dergelijk schema kan helpen verlichten van stress door te benadrukken dat je bent wie je leven beheerst . Instructies
1

een lijst van lange termijn doelen die je wilt bereiken in je leven te maken . Deze kunnen variëren van carrière-gerichte doelen , sociale doelen of gewoon persoonlijke prestaties . Bijvoorbeeld , kan uw leven doelen items zoals " Word een professionele advocaat , " " Raise een gezin ", " Reis naar Azië , " of " Voer een marathon . "

Schrijf 2 down zijn de stappen die u moet nemen om de doelen van uw lange termijn lijst doelen te bereiken . Bijvoorbeeld voor " een marathon lopen ," je kan opschrijven , " Meld je aan voor de November 2012 Seattle Marathon . Start opleiding op 1 augustus . "

Breng 3 de stappen die u heb opgeschreven voor elke lange - termijn doel in een weekplanner . Voor doelen die niet een duidelijke structuur hebben , zoals " het verbeteren van de relatie met mijn moeder , " een actie kunt u naar het bereiken van het doel een keer per week nemen opschrijven . Bijvoorbeeld, op elke zondag van elke week je zou kunnen schrijven " moeder bellen . "

Sinds wekelijkse planners meestal alleen betrekking op een jaar , een aantal van uw meer langetermijndoelen niet moet je nog worden ingevoerd. Bijvoorbeeld, als een van je doelen is " een gezin te stichten " , maar u niet van plan om dit te doen voor nog eens vijf jaar , het hoeft niet nog in je wekelijkse planner worden geschreven . Houd die doelen voor ogen , maar laat niet de gedachte van hen ertoe leiden dat u angst. Focus op hoeveel tijd je hebt voordat je aan de slag op die verre doelen .
4

Voer de andere aspecten van uw wekelijkse routine in de planner alleen nadat u goed voor uw lange termijn doelen . Op deze manier zorgt u ervoor dat het elke dag, ietwat banale taken die je tegenkomt op het werk of thuis niet interfereren met uw algehele levensplan .