Een midlife crisis is een ervaring dat veel mensen , vooral mannen , gezicht als ze hun jaren '40 en '50 raakte . Ze beginnen hun leven te bevragen en beginnen te handelen uit karakter . Het kan zijn dat ze depressief of ze beginnen met het maken dwangmatige aankopen , zoals het kopen van een Ferrari . Echter, er zijn manieren waarop u kunt voorkomen dat een midlife crisis. Instructies
1

je leven te waarderen . Als u tevredenheid met uw huidige situatie te vinden , dan bent u waarschijnlijk een midlife crisis niet hebben . Probeer te begrijpen hoe je kinderen , vrouw , huis en vrienden brengen vreugde in je leven . Kopen van 2

Zoek een hobby waar je van houdt . Veel mensen vermijden een midlife crisis door er hun energie in het ontwikkelen van een nieuwe of vroegere hobby . Het zou een fantasy football league zijn , een opleiding aan een community college of een postzegelverzameling . Het is niet zo lang als je het leuk uit.

Handhaaf
3 goede gezondheid. Het is gebruikelijk om een midlifecrisis te hebben omdat je bang veroudering en worden geconfronteerd met een slechte gezondheid . Gaan voor regelmatige controles , kan een dieet en lichaamsbeweging deze zorgen te verlichten .
4

Revel in de veranderingen die optreden tijdens midlife . In plaats van het verhuren van uw huidige situatie je deprimeren , omarmen. Midlife brengt vaak de vrijheid van het hebben van de kinderen het huis verlaten en de anticipatie van het kennen van het pensioen is om de hoek .
5

Focus op mensen in nood. Als je voelt de drang om een ​​sportwagen te kopen , in plaats beschouwen mensen in nood die niet eens hebben te eten . Gebruik het geld dat je gaat uitgeven aan een donatie ; het zal je goed gevoel over jezelf .