Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

Hoe kan ik zoeken voor Zelf Identiteit

De zoektocht naar de eigen identiteit lijkt een fundamenteel aspect van de menselijke conditie zijn. Inderdaad , Socrates noemde de onderzochte leven een leven niet de moeite waard . Dit kan zijn omdat als een persoon niet terug te kijken en te leren van eventuele fouten ze gemaakt heeft , haar leven is het niet waarschijnlijk dat elk niveau van tevredenheid te krijgen en ze lijken gedoemd om dezelfde fouten te herhalen . Aan de andere kant kan te veel zelfanalyse weg van de vreugde en de spontaniteit van het leven te nemen . Echter, er zijn bepaalde momenten in het leven wanneer de zoektocht naar de eigen identiteit lijkt in de voorhoede van het leven van een persoon. Veel jonge mensen , of mensen die crisis of verandering is opgetreden kunnen voelen gedreven om dieper in hun eigen hart . Instructies
1

Kijk dicht bij huis , naar je familie van herkomst , je partners , kinderen en vrienden . Deze relaties , hoewel ze ook mag lijken soms te beperken , zijn waarschijnlijk centraal in wie je bent . Kopen van 2

Probeer uit jeugdtrauma of slechte relaties uit het verleden verder te gaan . Veel mensen lopen over ongelukkig omdat ze niet in staat om te gaan met de gebeurtenissen in het verleden. Als u niet in staat om zulke dingen op hun plaats zijn , overweeg dan het zien van een counselor .

Schrijf 3 down uw school of verwezenlijkingen werken en studeren in de lijst. U kunt het gevoel dat terwijl je de conventionele weg naar succes hebben gevolgd , is er een deel van jou dat is onvervuld . Veel mensen hebben een talent of sterke interesse , maar het leven in de weg staat . Dit kan in een sport , een academisch gebied van studie, muziek, kunst of schrijven . Stel een doel van het bouwen van deze droom in je dagelijks leven . Dit zal helpen zich meer als jezelf .
4

Denk aan de spirituele aspecten van het leven . Er zijn vele manieren om spirituele behoeften te voldoen . Sommige mensen gaan regelmatig naar de kerk , anderen mediteren. Het opnemen van enige geestelijke exploratie en troost in je leven zal verrijken .

Kijk 5 na uw fysieke gezondheid . De meeste mensen voelen zich rustiger en beter over zichzelf na beweging en frisse lucht .

Kijk
6 buiten jezelf . Het is niet nuttig om te egocentrisch zijn , en je kunt veel leren door te dompelen in het leven van anderen . Dit kan vele vormen aannemen . Je zou vrijwilliger te werken met de daklozen , of je kan beginnen te krijgen politiek geëngageerd . Lees meer over de mensen die je bewondert . Het kan u een inzicht in hoe andere mensen denken geven en zich gedragen .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win