Wanneer u verhoogt uw zintuigen , de ervaringen van het leven te nemen op een nieuwe dimensie en je geest wordt scherper . Als u het gevoel van verschillende sensaties meer te genieten, kunt u zich concentreren op uw tastzin . U kunt het volgende doen om uw tastzin te verhogen. Instructies
1

Kijk naar het lichaamsdeel dat je een object met aanraken . Onderzoek heeft aangetoond dat het kijken naar je hand als je iets voelt je tastzin kan verhogen . Kopen van 2

Raak alles wat je ziet . Ga naar buiten voor een wandeling en pick-up verschillende dingen die je tegenkomt . Focus op het gevoel van het object en de verschillende texturen gevonden . Noteer uw waarnemingen in een dagboek .

Geef
3 en massages krijgen regelmatig . Niet alleen zal masseren verhoogt uw aanslaggevoeligheid , maar heeft therapeutische voordelen ook . Tijdens een massage , je aandacht richten op hoe elk deel van je lichaam voelt .
4

Voel verschillende kleding materialen . Wanneer verhoogstrips uw tastzin , moet u een bezoek aan een winkel weefsel plannen. Neem de tijd om de verschillende materialen , zoals zijde , leer, fluweel en katoen voelt . Voer de stoffen niet alleen over je vingers , maar verschillende delen van je lichaam ook.