Zoek een plek waar je kunnen aanschouwen zonder veel afleiding . Denk na over de gebieden in je leven dat je wilt verandering in , zoals relaties, carrière , huis of financiën te creëren.
Schrijf Pagina 2 op papier wat je zou willen veranderen en verbeteren. De Silva Methode website zegt: " Je gedachten zijn van vitaal belang in het creëren van de resultaten , en dus is het belangrijk om na te denken over wat u alleen en willen altijd " . Wees zo specifiek mogelijk , zonder veel rekening te houden hoe het mogelijk lijkt . Grote droom en niet beperken op papier.
Zorg Goedkope 3 plannen voor hoe je je doelen te bereiken. De Silva Methode website stelt: " Als je je leven zoals het is , dan moet je blijven doen wat je altijd hebt gedaan . Als je niet van je leven zoals het is , dan moet u wijzigingen aanbrengen , de best mogelijke enen" . Begin met vertakking lange termijn doelen in korte termijn to-do lijsten die je zal helpen met dagelijkse en wekelijkse taken om u te helpen waar je wilt zijn .
4
Vraag om hulp . Zelfs als dat betekent dat online onderzoek voor andere mensen die je dezelfde situatie te delen , kan het geruststellend om te weten dat je niet alleen bent in uw proces . Als je weet van iemand die heeft bereikt wat je zoekt te bereiken , onderzoek de dingen die ze deden om waar ze zijn te krijgen .
5
Creëer een visie bord . Een visie bord is een poster van elke grootte of vorm gevuld met foto's , knipsels uit tijdschriften , woorden en iets anders dat uw doelen en dromen te symboliseren. Onder meer de soorten gedachten , overtuigingen en acties die u van plan om elke dag te cultiveren . Houd de visie bord op een plek waar je het minstens twee keer per dag zal zien , elke dag. Personaliseer het op een manier dat het invloedrijke voor u maakt .
6
Onderneem actie op uw doelen of de dingen die je zou willen veranderen . Het nemen van maatregelen kan moeilijk lijken op het eerste , maar het is essentieel voor het creëren van elke verandering in je leven . Actie ondernemen om de taken die je bedoeld te doen implementeren .
Neem
7 tijd elke ochtend en avond om de stappen die je hebt genomen om de polariteit van je gedachten veranderen waarderen . In de ochtend mediteren op of noteer een paar dingen die je dankbaar voor bent in je leven. Dankbaarheid zal je geest openen voor een nieuw begin . Voordat u naar bed 's nachts , rekening houden met de prestaties die je hebt gemaakt naar uw doelen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win