Vaststelling van persoonlijke doelen vereist zelfonderzoek en planning . Je moet doelen die overeenkomen met uw middelen , vaardigheden , waarden en levensstijl . Hier is hoe om te krijgen wat je wilt . Instructies
1

Identificeer positieve doelen die je wilt bereiken in een bepaalde periode . Denk aan waar je wilt zijn zes maanden vanaf nu . Bepaal wat je moet doen om er te komen . Kopen van 2

Houd de persoonlijke doelen positief in plaats van negatief. Onder vermelding van " Ik ga niet meer te gokken " niet uitleggen wat je gaat doen om dat te bereiken . Denk aan een doel dat bepaalt precies hoe je kunt verandering brengen in je leven.

Houd 3 je doel haalbaar . Vermelding van: " Ik wil dat mijn baas naar me luisteren meer " is buiten je controle , en dus de uitkomst van het doel wordt aan het toeval overgelaten .
4

Stel een realistisch doel . Wees op uw hoede van de doelen die onhaalbaar of inconsequent zijn . Zweren om gewicht te verliezen in zes maanden en dan alleen het verliezen van £ 1 is een holle overwinning , als niets van betekenis werd bereikt .
5

Identificeer doel voor-en nadelen . Onderzoekt ze om te ontdekken als je doel is de moeite waard de investering van tijd , geld en energie .
6

Organiseer een lijst van duidelijke , specifieke doelen en brainstorm manieren waarop u kunt ze volbrengen binnen een bepaalde periode. Vestigen benchmarks zodat u uw voortgang kan beoordelen.
7

Identificeer obstakels die kunnen verhinderen het bereiken van uw doel. Onverwachte gebeurtenissen kunnen dus gebeuren bereid zijn om opnieuw te evalueren uw doelen ? Hen aanpassen zonder verlies van focus van het grote geheel .
8

Definieer de middelen die u nodig hebt om uw doel met succes te bereiken . Geld, tijd en de steun van anderen zijn voorbeelden van de middelen die u nodig heeft.
9

Begin met eenvoudige doelen. Als je iets relatief eenvoudig te bereiken , het gevoel van succes versterkt het idee dat je meer kunt bereiken .