Lachend helpt u om te ontspannen , die ook helpt bij de werking van het immuunsysteem beter .
Bloeddruk
glimlachen verlaagt de bloeddruk .
Mood
Lachende verhoogt de productie van endorfines , die een natuurlijke pijnstillers zijn , en serotonine, die je humeur verheft .
Brain
glimlachen vermindert de spierspanning en mentale stress , waarbij je je hersenen alert .
Stress
Smiling is bewezen dat stress te verminderen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win