Het hart begint te racen wanneer het lichaam zintuigen conflict . Dit is te wijten aan een toename van adrenaline , die het lichaam zet in " 'vecht of vlucht" modus - . Ofwel respons kan het lichaam prikkelen en verhoging van de hartslag
Tunnel Vision
Tunnelvisie maakt het moeilijk om helder te denken in het midden van een meningsverschil , dat is waarom mensen nodig hebben om zichzelf tijdelijk te verwijderen uit een conflict tot het probleem logisch kan worden opgelost .
misselijkheid
Wanneer adrenaline pompt door het lichaam , symptomen zoals hoofdpijn of misselijkheid zijn niet ongewoon . Dit is een reactie op nerveus of boos en het lichaam kan produceren meer maagzuren tijdens een ruzie ook.
Body Tension
Spieren kunnen ook vast tijdens het conflict , waardoor steken van pijn in de extremiteiten . Dit komt door cortisol , het stresshormoon , die uitgescheiden in het lichaam overmatige hoeveelheden . Het hormoon is ook verantwoordelijk voor het verhogen van de bloeddruk .
Transpiratie
lichaamstemperatuur stijgt tijdens argumenten , wat leidt tot zweterige handpalmen of oksels of zweetdruppels op het voorhoofd . Lekker uitwaaien zal meestal helpen om het lichaam af te koelen en het verminderen van stress .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win