" De ervaring van verlies en verdriet is zeer persoonlijk en intens persoonlijk , als gevolg van een unieke interactie van persoon , verlies gebeurtenis , en de meerdere contexten waarin dat verlies en verdriet optreden ", zegt Keren M. Humphrey , auteur van " Counseling strategieën voor verlies en verdriet . " Omdat elk geval anders is , kan er geen techniek voor het omgaan met verdriet en woede universeel worden voorgeschreven . Er is echter een aantal conventionele wijsheid op het gebied van de psychologie over hoe je een patiënt of cliënt te werken door middel van deze gevoelens en beginnen de weg naar herstel te krijgen. Vijf stadia van rouw

Een tool rouwende mensen hebben gevonden zeer nuttig is om te erkennen en te werken door middel van de vijf stadia van rouw in Elisabeth Kubler -Ross ' beschreven ' On Death and Dying . " Deze fasen zijn ontkenning, een weigering om te geloven dat het verlies is er gebeurd met de patiënt; woede , wanneer de patiënt wordt boos en voelt zich gericht, wanneer hij begint aan het verlies te erkennen ; onderhandelingen , waarbij de cliënt maakt hypothetische uitspraken in de hoop om het verlies te keren, zoals belooft een hogere macht om een beter persoon te worden of waarderen de overledene meer als ze weer tot leven zou kunnen zijn ; depressie , waarbij de cliënt wordt apathisch over het verlies , het rouwproces en misschien zelfs zijn eigen leven ; en acceptatie , het besef dat het verlies niet hebben plaatsgevonden en dat er niets is dat kan worden gedaan , maar om vooruit te komen .
Criticism and Ander model van de fasen

Judy Bear van de website overlevenden van kanker vergelijkt Kubler - Ross ' lijst van fasen emotionele gedragingen , te zeggen: " ik geloof dat we kunnen zeker een aantal van deze gedragingen te ervaren. Maar ik geloof dat net zo sterk , dat er geen script voor het verdriet , dat kunnen we niet verwachten dat een van onze emoties in een bepaald vast patroon te voelen. ik ben het eens dat de aanvaarding is waarschijnlijk de laatste emotie gevoeld , en in sommige gevallen de enige kan zijn. " Dragen wijst op een andere lijst uit het boek " Leven met een lege stoel , " door dr. Roberta Temes . Stadia Temes ' zijn gevoelloosheid , verklaard door Bear als " mechanische werking en sociale isolatie " ; een stadium van een algemeen gevoel van gedesorganiseerd van de pijn geassocieerd met verlies ; en reorganisatie , een re - assimilatie in een levensstijl meer op de persoon leefde vóór het verlies.
afstemmen op de individuele

Humphrey legt uit dat , rekening houdend met de unieke elementen van het verlies en de persoon ervaart betekent dit dat " zijn of haar bijzondere manier van aanpassing aan verlies " moet informeren " het belang van maatwerk begeleiding strategieën om behoeften van de klant . " Ze benadrukt dat omdat elke persoon ervaart verlies en verdriet anders , begeleiding moet de individuele behoeften eerst aan te pakken .
Anger Strategies

Een techniek voor het helpen omgaan met boosheid geassocieerd met verdriet is om woede triggers te identificeren. Dit kunnen gedachten , mensen , situaties of locaties die de patiënt op weg naar een woede ban. Door het identificeren van deze woede triggers en het bedenken van alternatieve reacties op deze prikkels , hebben veel rouwende patiënten in staat zijn om hun woede te korten geweest . Andere woede management technieken de cliënt zou nuttig vinden onder het nemen van " time-outs " te denken over de situatie die de woede veroorzaakt terwijl het onderzoeken van de mentaliteit van iedereen bij te dragen aan de woede . Deze reflectie verschuift de focus van de woede van het identificeren van de reden waarom de persoon is gek hoe de persoon een oplossing voor het probleem dat hem gek gemaakt kan bieden , en kunnen het beoefenen van een willekeurig aantal ontspanningstechnieken.