De angst voor televisie wordt telefobie genoemd. Het is een specifieke fobie, een angststoornis die wordt gekenmerkt door een intense en irrationele angst voor iets dat weinig of geen daadwerkelijk gevaar oplevert. Telefobie kan aanzienlijke problemen veroorzaken en het dagelijkse leven van een persoon verstoren. Symptomen van telefobie kunnen zijn:

* Een intense angst of ongerustheid voelen wanneer u televisie kijkt of in de buurt van een televisie bent

* Vermijd televisie kijken of in de buurt van een televisie zijn

* Lichamelijke symptomen ervaren zoals zweten, trillen of kortademigheid wanneer u televisie kijkt of in de buurt van een televisie bent

* Moeite hebben met concentreren of slapen vanwege angst voor televisie

* Een gevoel van paniek of angst voelen als u aan televisie denkt

Telefobie kan worden behandeld met therapie, medicatie of een combinatie van beide. Therapie kan iemand helpen zijn angst en ongerustheid te beheersen en coping-mechanismen te ontwikkelen. Medicatie kan ook nuttig zijn bij het verminderen van de symptomen van telefobie. Als u denkt dat u telefobie heeft, is het belangrijk om professionele hulp te zoeken.