Verschillende factoren kunnen bijdragen aan angstaanvallen die gepaard gaan met verlies van slaap en eetlust. Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken:

1. Spanning: Intensieve en langdurige stress kan angstaanvallen veroorzaken. Stressvolle levensgebeurtenissen, zoals baanverlies, relatieproblemen, financiële problemen of grote veranderingen in het leven, kunnen het vermogen van het lichaam om ermee om te gaan overweldigen, wat leidt tot angst en de fysieke symptomen ervan.

2. Angststoornissen: Angststoornissen, zoals gegeneraliseerde angststoornis, sociale angststoornis of paniekstoornis, kunnen terugkerende en ernstige angstaanvallen veroorzaken. Deze aanvallen kunnen de slaap en de eetlust verstoren als gevolg van overmatige zorgen, angst en lichamelijke symptomen.

3. Medische aandoeningen: Bepaalde medische aandoeningen kunnen ook bijdragen aan angstaanvallen. Schildklierproblemen, hartaandoeningen, chronische pijn en aandoeningen van de luchtwegen kunnen bijvoorbeeld lichamelijke symptomen veroorzaken die angst nabootsen of verergeren. Slaapstoornissen en veranderingen in de eetlust kunnen ook gepaard gaan met deze medische aandoeningen.

4. Misbruik van middelen: Middelenmisbruik, waaronder overmatig alcohol- en drugsgebruik, kan angstaanvallen uitlokken of verergeren. Alcohol en drugs kunnen de chemie van de hersenen verstoren en tot slaapproblemen en slechte eetlust leiden.

5. Genetica: Genetica kan een rol spelen bij de gevoeligheid voor angstaanvallen. Sommige mensen hebben mogelijk een genetische aanleg voor het ervaren van angst, waardoor ze vatbaarder worden voor angstaanvallen en bijbehorende symptomen zoals slaapverlies en veranderingen in de eetlust.

6. Onderliggende geestelijke gezondheidsproblemen: Angstaanvallen met slaapverlies en veranderingen in de eetlust kunnen ook in verband worden gebracht met onderliggende psychische aandoeningen zoals depressie, posttraumatische stressstoornis (PTSS), bipolaire stoornis of obsessief-compulsieve stoornis (OCS).

Het is belangrijk op te merken dat de specifieke oorzaken van angstaanvallen met verlies van slaap en eetlust van persoon tot persoon kunnen verschillen. Het zoeken naar professionele hulp van een geestelijke gezondheidszorgverlener, zoals een therapeut of psychiater, is cruciaal voor een goede diagnose en een persoonlijk behandelplan. Ze kunnen u helpen de grondoorzaken van uw symptomen te identificeren en strategieën aanbevelen om angst effectief te beheersen, inclusief het aanpakken van slaapstoornissen en veranderingen in de eetlust.