Bij milde paranoia gaat het om gevoelens van wantrouwen, achterdocht of waakzaamheid jegens anderen, maar in mindere mate dan bij klinische paranoia die verband houdt met psychische stoornissen. Het kan een normale psychologische reactie zijn op bepaalde situaties, zoals een gespannen gevoel of wantrouwen in een onbekende of risicovolle omgeving, of bij het omgaan met gevoelige persoonlijke zaken. Aanhoudende milde paranoia die een aanzienlijke invloed heeft op het dagelijks leven en relaties kan echter aandacht en ondersteuning vereisen.