De eerste fasen van een paniekaanval invloed op je ademhaling . Je zult kortademig zijn. Je hart begint te racen en je zou ernstige hartkloppingen ervaren. U zult duizelig en licht in het hoofd voelen en kan zelfs flauwvallen .
Geestelijke angst
Een paniekaanval wordt normaal veroorzaakt door een angst of vrees voor iets . U zult angstig en nerveus voelen , en je zou een diep gevoel van onheil te ontwikkelen. Je zou ook het gevoel alsof je op het punt om te sterven .
Buikklachten
Verschillende symptomen die ontstaan met uw buik of uw spijsvertering vaak voordoen tijdens een paniekaanval . Je zou kunnen beginnen met het ernstige en schieten buikpijn die niet weg wil gaan ontwikkelen. Je zou kunnen buikkrampen ontwikkelen , en je kan zelfs een gevoel van misselijkheid , dat in braken kon ontwikkelen ontwikkelen.
Ongemak en problemen met slikken
Andere symptomen van een paniekaanval omvatten de keel steeds droog en strak, en je zou kunnen vinden het uiterst moeilijk om te slikken . Overmatig zweten , de rillingen of hyperventilatie vaak gepaard gaan met een paniekaanval . Kunt u beginnen om pijn op de borst te voelen , en je kon ook beginnen met ernstige hoofdpijn ervaren.
Nervous Symptomen
Tijdens een paniekaanval , zult u waarschijnlijk beginnen te schudden , en u ook niet zou kunnen een comfortabele positie zitten of liggen te vinden. Een tintelend gevoel in je vingers of tenen die voelt alsof iemand porren je met een heleboel kleine naalden begeleidt soms paniekaanvallen . Sommige delen van je lichaam zou kunnen gaan gevoelloos , en je kan ook beginnen te vergeten hoe om eenvoudige taken uit te voeren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win