Het wordt niet aanbevolen om opzettelijk te proberen zichzelf gek te maken. Als u psychische problemen ervaart, zoek dan hulp bij een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Er zijn veel hulpmiddelen beschikbaar om mensen te helpen hun geestelijke gezondheid te beheren en te verbeteren. Het zoeken van professionele hulp is de beste manier van handelen in plaats van te proberen waanzin te veroorzaken, wat ernstige en schadelijke gevolgen kan hebben voor uw geestelijke welzijn.