1. Zelfbewustzijn

Leiders die zelfbewust zijn, zijn in staat hun eigen sterke en zwakke punten te herkennen, evenals hun eigen emoties en reacties. Hierdoor kunnen ze onder druk kalm en gefocust blijven en beslissingen nemen die in het beste belang van de organisatie zijn.

2. Emotionele intelligentie

Emotionele intelligentie is het vermogen om de eigen emoties en de emoties van anderen te begrijpen en te beheersen. Leiders met een hoge emotionele intelligentie zijn in staat sterke relaties op te bouwen, conflicten effectief op te lossen en anderen te motiveren.

3. Stressmanagement

Leiders die effectief met stress kunnen omgaan, kunnen onder druk kalm en gefocust blijven en goede beslissingen nemen. Ze zijn ook in staat voor hun eigen fysieke en mentale gezondheid te zorgen, waardoor ze effectievere leiders kunnen zijn.

4. Veerkracht

Veerkrachtige leiders zijn in staat om te herstellen van tegenslagen en uitdagingen. Ze kunnen positief en gemotiveerd blijven, zelfs in moeilijke tijden, en ze kunnen van hun fouten leren en verder gaan.

5. Fysieke fitheid

Lichamelijke fitheid is een belangrijk onderdeel van de algehele gezondheid en welzijn. Leiders die fysiek fit zijn, kunnen meer energie hebben, beter slapen en zich beter concentreren. Ze worden ook minder snel ziek, waardoor ze productiever kunnen zijn op het werk.

6. Positief denken

Positief denken is een krachtig hulpmiddel voor het behouden van de mentale en fysieke gezondheid. Leiders die positieve denkers zijn, zijn waarschijnlijk gelukkiger en succesvoller, en zullen anderen eerder inspireren.