Mensen met problemen sensorische integratie problemen hebben te maken met verschillende sensaties. Ze zullen vaak raak items of zullen consequent streven de tastzin . Beweging , zicht, geluid en smaak kan een bron van frustratie voor mensen met sensorische integratie problemen . Zij kunnen zich moeten richten op een zintuig tegelijk in plaats van de zintuigen samenwerken zonder geweten denken. Meestal zie je sensorische integratie problemen bij kinderen , maar volwassenen kunnen sensorische integratieproblemen hebben. Verbetering van sensorische integratie kunnen mensen comfortabel met nieuwe omgevingen , handvat afleiding , functie in luidruchtige omgevingen , omgaan met menselijk contact en eet nieuwe voedingsmiddelen. Instructies
1

Loop een lijn van tape op de grond gezet , lopen op een evenwichtsbalk, rollen in het gras , balanceren op een oefening bal , duw er geen voorwerpen met een bezem of trek op elastische banden . Deze activiteiten zullen helpen bij het verbeteren gevoelens ontvangen door de grote spieren van je lichaam, zoals je benen , armen en rug . Kopen van 2

spelen met speelgoed dat texturen zoals vingerverf hebben , spelen deeg , lijm , pijpenragers , puff paint , maïszetmeel en lijm en squishy ballen. Alles wat een textuur moet het zal helpen mensen met sensorische integratieproblemen zich meer comfortabel met texturen en zal de behoefte aan zintuiglijke input voor degenen die hunkeren naar het te vervullen . Volwassenen niet willen vingerverf , maar ze kunnen nog steeds omgaan obejcts met texturen zoals stress ballen en wrijven stenen.

Jump 3 op een trampoline , ronddraaien in cirkels , rijden een Sit - n - Spin of spelen Ring rond Rosie . Deze activiteiten stimuleren het binnenoor , die helpt leert het lichaam om in evenwicht . Volwassenen kunnen touw springen of ga naar yogalessen . De verscheidenheid van yogo standpunten en activiteiten werken goed in het verbeteren van volwassen sensorische integratie .
4

Draag een gewogen vest aan en uit gedurende de dag. De gewogen vest zal zintuiglijke input te geven , maar het mag niet worden gedragen de hele tijd als je lichaam moet leren om te functioneren zonder de gewogen zintuiglijke input . U kunt ook dragen been gewichten voor meer zintuiglijke input .