Psychiatrie veel mensen helpt omgaan met psychische aandoeningen , variërend van de gematigde en episodische aan de strenge en lange termijn . Maar slecht psychiatrie, zoals slechte geneeskunde of psychologie , kan de werkelijke ellende en schade veroorzaken . Omkeren van de effecten ervan kunnen nooit helemaal met een schone lei , maar mensen die last hebben van een verkeerde diagnose of onjuiste behandeling kan toch overwinnen van de ergste gevolgen . Vaak is deskundige begeleiding noodzakelijk in de vorm van een second opinion van een ervaren psychiater of lopende begeleiding van een psychotherapeut . Instructies
1

niet verder onnodig lijden. Als uw behandeling niet helpt , vertel uw psychiater zo spoedig mogelijk . De meesten zullen welwillend luisteren en kunnen gemakkelijk bieden alternatieve behandelingen . Als u medicijnen krijgt , beschrijft eventueel ongemakkelijk of verontrustende bijwerkingen zo duidelijk als je kunt. Echter, als u denkt dat uw psychiater heeft niet geluisterd naar u en als u het niet eens met ofwel de diagnose of de behandeling , kunt u vragen om een second opinion van een andere deskundige die bevoegd is in de psychiatrie . Met alle middelen , geven de psychiater behandelen u een kans om een diagnose of behandeling plan wijzigen, maar pleiten voor een andere mening als u tevreden bent met uw zorg blijven . Kopen van 2

Noem de problemen die je tijdens je slechte ontroerd aflevering van de zorg. Gun jezelf de tijd om te laten gedachten komen in bewustzijn. Jacques Lacan , een van de meest originele en innovatieve volgelingen van Sigmund Freud , geloofde dat de mens lijdt aan een ervaring die ze vervolgens niet te symboliseren . Unsymbolized en naamloos , dergelijke ervaringen achtervolgen de psyche als onbegrijpelijke angsten en irrationele verwachtingen , zwarte gaten van depressie en bizarre gevoelens van paniek . Ze functioneren als emotioneel magneten, zuigen aandacht en energie in hen en waardoor er weinig overblijft voor het gewone leven .
3

Gebruik andere middelen van meningsuiting naast woorden als woorden tekort schieten je . Begin met het tekenen, schilderen , dansen, beeldhouwen of het gooien van klei. Freud geloofde dat denken opgedaan expressie door middel van gebaren , kunst en zelfs lichamelijke tics alsmede via woord en geschrift . Lacan bevoorrechte de laatste omdat woorden zijn oneindig vervangbaar . Preoccupatie impliceert fixatie en blokkering overwegende dat lacaniaanse psychoanalyticus Bruce Fink betoogt , het vinden van woorden voor een eerder onuitgesproken ervaring introduceert hij onmiddellijk naar een universum van andere woorden en metaforen . Door de voortdurende re - beschrijving en dacht , het emotionele trauma's als gevolg van slechte psychiatrie beschikbaar komen voor psychologische integratie .
4

Seek psychotherapeutische hulp naast psychiatrische behandeling . Psychotherapeuten werken vaak nauw samen met psychiaters en helpen patiënten vinden betekenisvolle verhalen van hun ervaringen van zowel de ziekte en de behandeling. Depressie, bijvoorbeeld , worden biologisch verbonden met verslechterde verwerking van de neurotransmitter serotonine . Maar een psychologisch geïnternaliseerd instantie kan deze biologische malaise bestendigen door het onderwerpen van een persoon om een ​​constante stroom van kritiek en kleinering . Psychotherapie helpt de schadelijke overtuigingen die dergelijke mentale constructies tegen te gaan . Weten hoe een innerlijke autoriteit functies maakt mensen minder geneigd om eerbiedig dienen alvorens slechte sociale instanties , psychiatrische of anderszins.

Converteren
5 passief naar actief . In zijn beroemde rekening van de psychoanalytische behandeling , Freud zei dat het doel was "Waar id was , er Ego zal zijn." Lacan geherformuleerd dit als 'Waar ' het ' was er ' ik ' zal worden. " Met andere woorden , passieve slachtoffer overtuigingen als " het mij overkwam " of " ze heeft me dit aangedaan " moeten worden " Ik kwam , ik zag , ik ervoer het op deze manier . " Mensen kunnen niet de feiten van het verleden te veranderen , maar ze kunnen de betekenis die het heeft voor hen te veranderen . Historische feiten , zoals slechte psychiatrische behandeling , kan niet veranderen , maar hun betekenis en invloed kan .