Ja, als u zich emotioneel van streek voelt, kan praten met iemand die u vertrouwt u steun, een luisterend oor en een ander perspectief op uw problemen bieden. Dit kan u helpen bij het omgaan met moeilijke emoties, het verkrijgen van duidelijkheid en het nemen van weloverwogen beslissingen. Door over je nood te praten kan vaak dienen als een therapeutische uitlaatklep en een eerste stap op weg naar emotionele genezing.