? Gedragsverandering behandelmethoden betrekken ombuigen gedragspatronen in de richting van maatschappelijk te verwachten gedrag . Gedragsverandering methoden kunnen een strategie omvatten of combineer verschillende methoden om een ​​gewenst gedrag te bewerkstelligen. Voorbeelden van gedragswijziging strategieën zijn negatieve bekrachtiging , positieve bekrachtiging , beheersing van milieu- invloeden, het stellen van doelen , en conditionering . Negatieve Reinforcement

Negatieve versterking behelst de zekerstelling van een patiënt onaangenaam geïnformeerd dat haar gedrag ongepast is. Het doel is om de patiënt te wijzigen haar gedrag aan dat die wordt beschouwd appropriate.The ernst van negatieve bekrachtiging kan variëren van een milde berisping tot opsluiting . Bijvoorbeeld , kan een persoon die herstellen van drugsmisbruik onaangenaam herinnerd worden hoe zijn gedrag in het verleden veroorzaakt verdriet in het leven van degenen die hij liefheeft . Die herinneringen zijn om hem aan te moedigen loyaal aan een behandeling programma dat is ontworpen om te voorkomen dat hij achteruit naar alcohol-en drugsmisbruik te blijven .
Positive Reinforcement

Positieve bekrachtiging gaat belonen , prees , en /of helpen om een ​​positief zelfbeeld te cultiveren . Een beloning behandeling strategie is niet te verwarren met omkoping of vleierij . Bijvoorbeeld , vleierij niet authentiek is , in tegenstelling tot complimenteren een legitieme en opmerkelijke talent van een persoon.
Managing Milieu Invloeden

omgevingsinvloeden beheren is een gedragswijziging behandelingsmethode waarbij het ​​verminderen of verwijderen van de stimulus die ongewenste gedragspatronen . Bijvoorbeeld , kan lijners in een gewicht-verlies programma verleidingen uit hun omgeving te verwijderen . Zo kan een dieter een vochtige chocoladetaart uit zijn huis te verwijderen , zodat hij minder wordt verleid om een late-night tenen bezoek aan zijn koelkast te maken.
Doel instellen
< p> Doelen stellen gaat om het identificeren en de resterende gewijd aan specifieke activiteiten essentieel zijn voor het bereiken van een doel . Doelen stellen als een gedragsverandering strategie wezen vervangt ongewenst gedrag met activiteiten en gedragingen die zijn meer wenselijk . Bijvoorbeeld , een gewicht-verlies programma met joggen 45 minuten per dag behaalt twee dingen : ( 1 ) de handeling van het joggen is een gezond gedrag geschikt is voor een gewicht- verlies doel , en (2 ) voedsel is duidelijk niet tijdens joggen verbruikt .
Conditioning

Conditioning is een combinatie van verschillende methoden . Klassieke conditionering betekent dat mensen een persoon te koppelen zijn ongewenst gedrag met een vervaardigd externe gebeurtenis . Bijvoorbeeld , het stimuleren van de ouders van een kind te schande te uiten wanneer een kind wordt betrapt stelen is zowel het conditioneren van het kind te gedragen op eerlijke wijze en ook een middel van negatieve bekrachtiging .