Het is moeilijk om één enkel succespercentage voor herstel na misbruik te geven, omdat dit afhangt van verschillende factoren, zoals het type en de ernst van het misbruik, de veerkracht van het individu, de toegang tot ondersteuning en middelen, en de specifieke vorm van therapie of behandeling. Niettemin is hier wat informatie over de algemene effectiviteit van verschillende therapeutische benaderingen voor verschillende vormen van misbruik:

1. Seksueel misbruik van kinderen:

- Cognitieve gedragstherapie (CGT):CGT is veelbelovend gebleken bij het helpen van personen die seksueel kindermisbruik hebben meegemaakt. Het richt zich op het veranderen van negatieve gedachten, emoties en gedragingen die verband houden met het trauma. Meta-analyses suggereren een gemiddelde effectgrootte variërend van 0,5 tot 0,8, wat wijst op matige tot grote behandelingseffecten.

- Traumagerichte CGT (TF-CBT):TF-CGT is een gespecialiseerd type CGT dat traumaverwerking en exposure-therapie omvat. Het is effectief gebleken bij het verminderen van de symptomen van posttraumatische stressstoornis (PTSS), depressie en angst bij kinderen en adolescenten die seksueel misbruik hebben meegemaakt. De effectgroottes voor TF-CGT variëren van 0,7 tot 1,2, wat wijst op sterke behandelingseffecten.

- Desensibilisatie en opwerking van oogbewegingen (EMDR):EMDR is een therapeutische techniek die oogbewegingen gebruikt om individuen te helpen traumatische herinneringen te verwerken. Het is effectief gebleken bij het verminderen van de symptomen van PTSS en andere traumagerelateerde problemen bij personen die seksueel misbruik hebben meegemaakt. De effectgroottes voor EMDR variëren van 0,5 tot 1,1, wat duidt op matige tot sterke behandeleffecten.

2. Geweld tussen intieme partners:

- Cognitieve gedragstherapie (CGT):CGT kan personen helpen die partnergeweld hebben ervaren door negatieve gedachten, overtuigingen en gedragingen die verband houden met het misbruik aan te pakken. Het is effectief gebleken bij het verminderen van symptomen van depressie, angst en PTSS. De effectgroottes voor CGT variëren in deze context doorgaans van 0,5 tot 0,8, wat wijst op matige tot grote behandelingseffecten.

- Traumagerichte therapie:Traumagerichte therapie richt zich op het helpen van individuen bij het verwerken en oplossen van de traumatische ervaringen van misbruik. Het kan technieken omvatten zoals cognitieve herstructurering, ontspanningstraining en exposure-therapie. Meta-analyses suggereren een gemiddelde effectgrootte van ongeveer 0,7, wat duidt op sterke behandelingseffecten.

- Veiligheidsplanning:Veiligheidsplanning omvat het ontwikkelen van strategieën en plannen om de persoonlijke veiligheid te vergroten en het risico op toekomstig geweld te verminderen. Het wordt vaak gebruikt in combinatie met andere therapeutische benaderingen en heeft positieve effecten laten zien bij het verminderen van de kans op nieuwe slachtofferschap.

3. Fysiek misbruik:

- Cognitieve gedragstherapie (CGT):CGT kan personen helpen die lichamelijk misbruik hebben meegemaakt door negatieve gedachten en overtuigingen die verband houden met het trauma aan te pakken, copingvaardigheden te ontwikkelen en het zelfrespect te verbeteren. De effectgroottes voor cognitieve gedragstherapie in de context van fysieke mishandeling variëren van 0,5 tot 0,8, wat wijst op matige tot grote behandelingseffecten.

- Traumagerichte therapie:Traumagerichte therapie kan individuen helpen de traumatische ervaringen van fysieke mishandeling te verwerken en op te lossen. Het kan gaan om technieken zoals langdurige blootstelling, cognitieve verwerkingstherapie en somatische ervaringen. Meta-analyses suggereren een gemiddelde effectgrootte van ongeveer 0,7, wat duidt op sterke behandelingseffecten.

- Ondersteunende therapie:Ondersteunende therapie biedt emotionele steun, validatie en een veilige omgeving waarin individuen hun ervaringen en gevoelens kunnen delen. Het kan individuen helpen omgaan met de emotionele impact van misbruik en gezondere coping-mechanismen ontwikkelen.

4. Emotioneel misbruik:

- Cognitieve gedragstherapie (CGT):CGT kan personen helpen die emotioneel misbruik hebben meegemaakt door negatieve zelfovertuigingen aan te pakken, het zelfrespect te verbeteren en gezondere communicatie- en interpersoonlijke vaardigheden te ontwikkelen. De effectgroottes voor cognitieve gedragstherapie in de context van emotioneel misbruik variëren van 0,5 tot 0,8, wat wijst op matige tot grote behandelingseffecten.

- Emotioneel gerichte therapie (EFT):EFT richt zich op het helpen van individuen bij het identificeren en uiten van hun emoties, het opbouwen van sterkere verbindingen met anderen en het ontwikkelen van veiliger hechtingspatronen. Het is veelbelovend gebleken bij het helpen van mensen die emotioneel misbruik hebben meegemaakt. Meta-analyses suggereren een gemiddelde effectgrootte van ongeveer 0,7, wat duidt op sterke behandelingseffecten.

- Psychodynamische therapie:Psychodynamische therapie onderzoekt onbewuste processen en ervaringen uit het vroege leven die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van emotioneel misbruik. Het kan individuen helpen inzicht te krijgen in hun patronen van omgang met anderen en gezondere manieren van interactie te ontwikkelen.

Het is belangrijk op te merken dat de succespercentages van de therapie sterk kunnen variëren, afhankelijk van individuele factoren en de specifieke context van het misbruik. Bovendien kunnen veel individuen baat hebben bij een combinatie van verschillende therapeutische benaderingen die zijn afgestemd op hun unieke behoeften.