Het is standaard om angststoornissen met voorgeschreven medicatie te behandelen. Maar dat is niet de enige behandeling . Veel natuurlijke supplementen en pillen zijn zeer effectief gebleken bij de behandeling van angststoornissen zijn . Sinds de vroege jaren 1990 , is de markt voor natuurlijke behandelingen gegroeid en is nu meer dan een 20 miljard dollar per jaar de industrie . Visolie

Visolie is een supplement dat is zeer behulpzaam bij het ​​stabiliseren van stemmings-en angststoornissen te behandelen . Een studie uitgevoerd aan de Roozbeth Psychiatrie Ziekenhuis in 2008 bleek dat visolie was net zo effectief als voorgeschreven medicatie in het controleren van symptomen van angst . Om visolie te helpen verbeteren stemming, het moet worden genomen in vrij hoge doseringen , zoals 4000-8000 millagrams per dag .
Passion Flower

Passion Flower is een plant afkomstig uit Noord-Amerika . Het komt vooral voor in het zuiden en midwesten regio . Passiebloem heeft milde anti-angst -effecten , en kan nuttig zijn in het omgaan met licht angst. Het is gebruikt als een folk remedie voor eeuwen en is ook een mild afrodisiacum .
Kava ​​Kava ​​Root

Kava ​​Kava ​​is een zeer krachtige kruiden supplement effectief voor de behandeling van angststoornissen . Kava Kava ​​werd oorspronkelijk gekweekt in de Stille Zuidzee en werd er geconsumeerd om het gevoel van geluk te vergroten en welzijn. Een studie gepubliceerd in Phytomedicine vond dat kava kava wortel is net zo effectief de voorgeschreven medicatie Buspiron in de behandeling van angst .
GABA

GABA is een neurotransmitter in de hersenen . Het wordt gebruikt voor het centrale zenuwstelsel remmen en reguleren prikkelbaarheid en opwinding . Vandaag kunt u GABA kopen in te vullen formulier . Het nemen van extra GABA is een hele effectieve methode voor de behandeling van angststoornissen .
5 - HTP

5 - HTP is een supplement dat de hersenen van nature verbruikt en omzet in serotonine . Serotonine is een chemische stof in de hersenen die zeer belangrijk . Het helpt reguleren vele processen zoals stemming en impulscontrole . Vele malen angst is een gevolg van de lage serotonine in de hersenen , en dus dit supplement kan zeer nuttig zijn.