De principes van gedragsverandering ontwikkeld als een natuurlijk uitvloeisel van BF Skinner ’ s theorie van de operante conditionering , een veronderstelling dat diende als basis voor Skinner ’ s hele school van denken . Zodra Skinner ontdekte dat veel gedragingen worden geleerd , begon hij met behulp van bekrachtigers om het gedrag van zowel dieren als mensen te wijzigen . Hoewel deze filosofie had bescheiden begin , is het gebruikt voor de komende decennia een verscheidenheid van psychische en gedragsstoornissen te behandelen. Geschiedenis

Skinner eerste ontwikkelde het idee achter operante conditionering tijdens het werken aan een experiment waarbij ontving laboratoriumratten een stuk van voedsel als beloning elke keer dat ze drukte een bar in hun kooi . Skinner merkte op dat wanneer de ratten zich realiseerden dat hun gedrag werd beloond met voedsel , ze drukte op de bar steeds vaker . Skinner voerde een aantal andere verwante experimenten om verder te testen zijn observaties .
Operante conditionering

Volgens een artikel van Dr C. George Boerce op webspace.ship . edu , Skinner beschreven operante conditionering op deze manier : “ het gedrag wordt gevolgd door een gevolg , en de aard van het gevolg wijzigt het organisme ’ s neiging om het gedrag in de toekomst te herhalen " . In het experiment met de ratten , zou Skinner hebben bestempeld als de handeling van het indrukken van de bar als de “ operante , ” want het was het gedrag onmiddellijk gedaan voorafgaand aan de ontvangst van het stuk van voedsel . Het eten zou worden aangeduid als de “ versterkende stimulus, ” omdat het positieve beloning die veroorzaakt de ratten een specifiek gedrag voort . Skinner later ontdekt dat indien de versterkende stimulus verwijderd , zou de ratten stoppen uitvoeren van de operante . Dit resultaat staat bekend als “ uitsterven . ”
Verder Onderzoek

Skinner bedacht een aantal andere concepten als hij bleef aan het idee te onderzoeken dat alle gedragingen worden geleerd op basis van positieve en negatieve bekrachtigers . Hij ontdekte het idee van “ shaping, ” waarin het onderwerp ’ s gedrag wordt veranderd , zonder ooit het specifieke gewenste gedrag onderwijzen . Hij experimenteerde ook met aversieve stimuli en straffen . Deze ontdekkingen leidde hem naar Joseph Wolpe ’ s idee van systematische desensibilisatie , waar het onderwerp wordt geleerd om angsten te overwinnen door te leren om te ontspannen in steeds angstaanjagende scenario's verder te ontwikkelen .
Gedrag Wijziging
<

Zodra br > Skinner ontdekte dat een rat ’ s gedrag door toevoeging of verwijdering van een bekrachtiger kan worden gewijzigd, psychologen begonnen met het toepassen van het zelfde concept voor de mens . Positief gedrag werden getoond als mensen ontvangen beloningen te verhogen , en negatief gedrag afgenomen door de aversieve stimulus of een gebrek aan beloning. Dit is het basisprincipe van gedragsverandering.
Vandaag

De meeste mensen vandaag de dag gebruik maken van de theorieën van operante conditionering en gedragsverandering dagelijks zonder zelfs te realiseren . Een artikel over referenceofbusiness.com stelt dat gedragsverandering effectief is op de werkvloer , waar medewerkers worden beloond met positieve bekrachtiging als ze goed presteren . Ouders gebruik maken van deze theorie dagelijks met hun kinderen als ze hen te belonen voor goed gedrag en hen te straffen voor slecht gedrag . Psychiaters gebruiken ook gedragsverandering met succes te behandelen een breed scala van aandoeningen zoals obsessief - compulsieve stoornis , gegeneraliseerde angststoornis , ADHD , verlatingsangst , bedplassen en een aantal andere psychische stoornissen .