Er zijn verschillende mechanismen om militair personeel te helpen bij het zoeken naar geestelijke gezondheidszorg zonder angst voor represailles, waaronder:

- Militaire OneSource: Military OneSource is een 24/7 vertrouwelijke hulpbron die militairen en hun families toegang biedt tot een breed scala aan programma's en diensten, waaronder counseling en ondersteuning op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg. Serviceleden kunnen Military OneSource bellen op 800-342-9647 of hun website bezoeken op https://www.militaryonesource.mil/.

- Kapelaandiensten: Kapelaans zijn religieuze leiders die spirituele steun bieden aan dienstleden en hun families. Kapelaans zijn opgeleid om advies en emotionele steun te bieden, en zijn gebonden aan vertrouwelijkheid. Dienstleden kunnen contact opnemen met hun kapelaan via hun eenheid of door de kapel op hun installatie te bezoeken.

- Militaire ziekenhuizen en klinieken: Militaire ziekenhuizen en klinieken bieden een verscheidenheid aan geestelijke gezondheidszorgdiensten, waaronder counseling, therapie en medicatiebeheer. Dienstleden kunnen een afspraak maken met een zorgverlener via hun huisarts of door te bellen naar hun plaatselijke militaire ziekenhuis of kliniek.

- Dierenartscentra: Dierenartscentra zijn gemeenschapsklinieken die een verscheidenheid aan diensten bieden aan veteranen, waaronder counseling, therapie en sociale ondersteuning. Dierenartscentra worden bemand door professionals in de geestelijke gezondheidszorg die ervaring hebben met de behandeling van militaire veteranen. Serviceleden kunnen een dierenartscentrum bij hen in de buurt vinden door de website van het Amerikaanse Department of Veterans Affairs te bezoeken op https://www.va.gov/VetCenters/.

Het is belangrijk op te merken dat het zoeken naar hulp voor psychische problemen geen teken van zwakte is, maar eerder een teken van kracht. Geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als lichamelijke gezondheid, en leden van de dienst moeten niet aarzelen om hulp te zoeken als ze het moeilijk hebben.