Gaming, zoals gokken , drinken en drugsgebruik , is een van de vele activiteiten in onze samenleving die steeds meer erkend voor zijn verslavend potentieel. Video Game Addiction wijst erop dat de American Medical Association nog niet is geclassificeerd video en computer game verslaving als een psychische stoornis , maar is het bestuderen van onderzoeksresultaten om te bepalen of dit moet veranderen met de volgende update van de ( DSM ) - IV . Geestelijke gezondheidszorg steeds meer wijzen op overeenkomsten tussen gokken en computer of video game verslaving . Gelukkig , hulp is beschikbaar voor degenen die probleemgedrag ontwikkelen met betrekking tot gaming. Wat je
Counselor of interventionistische
steungroep
Toon meer instructies
1 Probleem gamers nodig moet verantwoordelijk computergebruik te leren, want in totaal vermijden van computers is een bijna- onmogelijkheid.

Instituut en volgen een strikte no - gaming regel adviseert CBS Health Watch . Gezien de prevalentie van computertechnologie in ons leven vermijden computers niet mogelijk te zijn voor wie spelgewoonten een probleem . Net als mensen die worstelen met eetstoornissen , maar die geen voedsel kunnen voorkomen , de sleutel is in het leren om uw gebruik te beheren . Het beperken van de hoeveelheid tijd besteed aan de computer of video games is niet effectief , zoveel als het beperken van het drinken is niet nuttig voor alcoholisten . Totale stopzetting is de enige optie . Kopen van 2

Raadpleeg een interventionistische of adviescentrum dat zich bezighoudt met verslavend gedrag . De website vertellen waar het op staat wijst erop dat de behandeling centra die gespecialiseerd zijn in video game verslaving zijn beschikbaar over de hele wereld , waaronder Nederland, Zuid-Korea en China.
3 On -Line Gamers Anonymous aanbiedingen zowel traditionele benaderingen en een online aanwezigheid .

Overweeg een steungroep . Een met andere gebieden van verslaving , een 12 - stappen programma is beschikbaar voor zowel probleem gamers en hun vrienden en familie . Naast de 12-stap- benadering , On-Line Gamers Anonymous biedt ook een 12 Principes voor atheïsten en agnosten aanpak. De groep biedt ook een online forum voor leden. Vrienden en familie kunnen steun vinden via on-line Gamers - Anon , ook beschikbaar via de website van OLGA .
4

Lees boeken over het onderwerp van verslaving , vooral met betrekking tot video-en computerspelletjes . Naast het verstrekken van tips op het verslaan van deze verslaving , deze boeken bieden ook nuttige informatie voor ouders die bezorgd zijn over hun kinderen gaming gewoonten zijn .
5

Praktijk preventie als gaming is nog niet een probleem in uw huis . Plaats de computer op een plaats waar het gebruik gemakkelijk kan worden gecontroleerd . Wees je bewust van waarschuwingstekens zoals besteden tijd om video-of computerspelletjes met uitsluiting van andere activiteiten of verplichtingen , liegen over gaming , of prikkelbaarheid wanneer het proberen om gaming te beperken of wanneer de toegang tot spelletjes wordt beperkt .