Sommige mensen vinden het moeilijk om de geestelijke gezondheidszorg die zij nodig hebben zoeken. Een stigma lijkt nog steeds bestaan ​​in de samenleving dat zij die begeleiding of therapie nodig ongemakkelijk maakt , maar de gezondheid van de geest is een cruciaal onderdeel van een algehele gezonde leven . Het is belangrijk om te weten hoe te vinden en uit te reiken naar een psycholoog of psychiater als u hulp nodig heeft . Instructies
1

Praat met uw huisarts over uw geestelijke gezondheid betreft . Vraag uw arts om u te verwijzen naar een psycholoog in uw omgeving. Artsen hebben meestal een lijst van professionals in een verscheidenheid aan specialiteiten aan wie zij verwijzen patiënten in geestelijke nood . Kopen van 2

Contacteer uw staat psychologische vereniging als je geen huisarts hebt of niet voelen comfortabel en vroeg hem om een verwijzing naar een psycholoog . Vraag uw staat vereniging voor contactinformatie voor psychologen in uw regio .

Seek 3 een aanbeveling voor een psycholoog van iemand die u vertrouwt . Voel je niet ongemakkelijk over, omdat het stigma van een gesprek met een psycholoog of psychiater is een meestal zelf opgelegde druk. Veel mensen praten met een therapeut van een soort.

Controle 4 de geloofsbrieven van de psycholoog die u overweegt contact op te nemen . Zorg ervoor dat zij ten minste een master's degree in de psychologie en dat zij zijn geaccrediteerd met een lokale vergunningverlenende instantie .
5

Bel de psychologen u geïnteresseerd bent in het zien of die nu zijn aanbevolen aan u . Vraag hen wat voor soort werk ze gespecialiseerd inch Psychologen hebben aandachtsgebieden , en je moet zoeken naar een die specifiek werkt in het veld dat u zich zorgen inch Bijvoorbeeld hebt, als op zoek naar hulp met een verslaving , streven naar een psycholoog met een verslaving begeleiding ervaring .