Het behandelen van de symptomen van een psychische aandoening kan niet worden genezen met medicijnen alleen. Effectieve therapie moet medicatie te vergezellen voor een succesvolle behandeling . Net als een dosering van medicatie, zal een soort therapeut niet werken voor iedereen. Instructies
1

Als u eerder hebt ontvangen een diagnose van een andere therapeut of counselor , bestuderen. Boeken , tijdschriftartikelen , psychologische en psychiatrische tijdschriften , documentaires , websites geestelijke gezondheid en online steungroepen , zijn alle plaatsen die veel informatie geven over psychische aandoeningen en hun symptomen . Als u een diagnose niet hebt ontvangen, zorgvuldig en eerlijk uw klachten te beoordelen. Overweeg je ervaringen in het licht van wat je hebt geleerd . Inzicht in de mogelijke oorzaken , symptomen en behandeling opties van een bepaalde ziekte of aandoening kunt u te weten wat te zoeken in een therapeut . Uw therapeut moet een uitputtende kennis van uw ziekte en uw symptomen. Kopen van 2

Neem geen genoegen , maar wees niet te kritisch zijn ook. Het sleutelwoord in ' het vinden van een effectieve therapeut ' is effectief . U wilt een therapeut die heeft een uitputtende kennis van uw symptomen, maar ook herkent uw individualiteit te vinden. Een effectieve therapeut zal je zeker uitdagen , maar zij zouden nooit onbeleefd , ongevoelig of onoplettend zijn. Tijdens uw eerste sessie of vergadering met je therapeut , moet u zowel het ontwikkelen van een algemeen overzicht van uw behandelplan - . Uw symptomen , de behandeling en wat je wilt om eruit te komen van de therapie
3

Als je merkt dat je te klagen vaak over je therapeut , moet u meenemen op uw bezorgdheid met hem. Als hij bereid is om te werken aan een bepaald aspect van de therapie die je ongemakkelijk met of die blijkt niet effectief zijn , dan moet hij uw zorgen serieus te nemen en re-design van uw behandelplan.