Neurotransmitters zijn stoffen in de hersenen die communicatie tussen neuronen mogelijk . Terwijl neurotransmitters essentieel voor elke lichaamsfunctie blijven , kunnen ze ook destructief worden bij een verkeerde hoeveelheden aanwezig in de hersenen . Gelukkig kunnen deze chemische onevenwichtigheden worden behandeld in een verscheidenheid van manieren, met inbegrip van iets eenvoudigs als een verandering van levensstijl . Voorgeschreven medicijnen

Er zijn tal van medicijnen beschikbaar voor verschillende soorten onevenwichtigheden . Deze behandelingen richten zich op de neurotransmitters direct , waardoor de chemicaliën om terug te keren naar een normaal niveau.
Cognitieve gedragstherapie

Volgens Psychology Today , kan de eenvoudige handeling van anders denken te veranderen chemie van de hersenen . Cognitieve gedragstherapie promoot nieuwe gedachte patronen die , wanneer herhaaldelijk geoefend , kan de bedrading van neurotransmitters veranderen .
Oefening

De natuurlijke hoge gecreëerd door middel van oefening presenteert een effectieve behandeling voor chemische onevenwichtigheden . Oefening stimuleert bepaalde hersengebieden circuits die plezier en initiatief te produceren , en het kan zelfs leiden tot het vrijkomen van hormonen die beschadigde neuronen en neurotransmitters te herstellen.
Dieet

Voedingstekorten invloed op de geest als het lichaam. Een eenvoudige verandering in dieet kan vele chemische onevenwichtigheden ongedaan maken door het verstrekken van de noodzakelijke bouwstenen voor neurotransmitters , hormonen en zelfs hersenweefsel .
Light Exposure

Zonlicht zorgt voor een overvloed aan chemische reacties in de hersenen . Door middel van een verhoogde blootstelling aan zonlicht , kan het lichaam zijn interne klok opnieuw samen met vele chemische onevenwichtigheden .